打造孩子階段性成長睡房~關鍵寢具來幫忙
都說孩子睡覺「一暝大一寸」,睡眠確實是孩童生長發育的重要因素,嬰兒每天需要睡12 ~16小時, 才能長得頭好壯壯! 隨著不同年齡階段的差異,透過佈置重點及關鍵寢具的輔助,為孩子打造安全優質的睡眠環境,有助於健康快樂成長。
嬰兒階段》安全舒適安穩睡眠
從出生到滿周歲之間的嬰兒階段,給寶寶預備的睡眠環境,安全性是最重要的,盡量以柔和佈置取代大肆裝修,若有重新裝修則必須選擇板材、塗料都為無毒產品;房間位置最好能避開吵雜環境或做好隔音設備,以免突發噪音讓寶寶受驚嚇。新生兒睡覺時建議使用包巾,輕微束縛帶給寶寶安全感,能睡得較為安穩;隨著寶寶脫離襁褓式睡法,嬰兒床則要佈置軟墊床圍防撞,給寶寶完善的保護。
幼兒階段》親密互動情緒安撫
大約1~3歲的幼兒階段,孩子仍具依賴性但對周遭的感知力也逐漸建立中,打造一處可安全放電的遊戲場,有助於釋放孩子的好奇心與爬行力。落地式幼幼床在這個階段,白天方便親子互動,晚上可防止孩子翻牆跌下床,大人也能安心睡覺。另一款可促進孩子身心健全發展的好物則是豆豆毯,凸起豆豆可刺激觸覺並安撫情緒,讓孩子睡得舒心安妥。
小童階段》歡樂童趣探索學習
上小學之前的小童階段,如果孩子已經學會自己穿衣服、吃飯,表現出獨立能力,也可嘗試分房睡,可以從佈置自己的房間、一起參與挑選寢具開始,建立他的自信心。這個階段孩子開始進入幼稚園認識新朋友、接觸群體生活,可留意孩子的適應狀況,並在房內設置收納工具,讓孩子自己整理玩具、疊小被子等,透過童趣形式學習生活上的好習慣,但最好以開放式收納格架、收納箱或桶做練習,避免抽屜或櫃門造成夾手。
大童階段》自我空間健康防蟎
進入小學之後可視為大童階段,小朋友的自我意識正萌發中,很多事都想自己做主,個性化的自我空間佈置也成為此階段的重點。父母對於佈置陳設可尊重孩子的選擇,不妨將重心放在改善環境健康,像是以百葉窗簾取代布質窗簾、使用乳膠床墊、防蟎枕等,經常除塵、除溼、開啟空氣清淨機等,讓孩子在健康的空間裡專注學習、順利成長。
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