捨不得睡？熬夜不只傷肝還會「腰子壞掉」泌尿道感染風險也大增

記者吳紹尹／綜合報導

工作忙不完，經常熬夜加班嗎？現代人工作忙碌，常常一忙起來便沒日沒夜，日夜顛倒更是不在話下。對此，醫師提醒，熬夜工作其實不僅傷肝，還會對腎臟造成極大的負擔。

好幸福泌尿科體系醫療長戴定恩在臉書上發文提醒，工作再重要，也不可以疏忽健康，熬夜對腎臟造成的傷害如下：

• 破壞腎臟功能：長時間的熬夜、日夜顛倒，容易干擾腎臟尿毒素代謝的功能，並且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔，降低血流及含氧量，導致腎臟太過勞累，進而損害腎臟功能。

• 󠀠󠀠增加結石痛風可能：熬夜會傷害身體，絕對不是說說而已！除了破壞器官功能之外，由於熬夜會加劇尿酸生成，在腎臟沉澱後產生結晶，日積月累之下形成腎結石，影響腎臟健康。

• 提高泌尿道感染機會：熬夜也是導致免疫力下降的元兇。而免疫力下降除了容易感冒之外，也容易干擾腎臟、尿道的運作，幫助細菌滋生，增加泌尿道感染風險。

• 引發慢性腎臟絲球炎：在免疫力下降的情況下，腎臟腎絲球容易經常處於高度發炎的狀態，造成蛋白尿、尿潛血發生，除了增加慢性腎臟絲球炎發生的可能，也嚴重傷害了腎臟功能。

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