掌握7大原則 助孕媽咪平安生產

·1 分鐘 (閱讀時間)

隨著孕婦年齡升高,懷孕早產風險也隨之提升,加上正值嚴重特殊傳染性肺炎期間,孕婦對於是否到醫院進行產檢充滿擔心及焦慮,國民健康署呼籲高齡孕婦,注意7大原則,可以幫助寶寶健康長大。

 

國健署表示,7大原則包括「重視產前檢查」,可追蹤胎兒發育及母體生理變化,發現任何異常,就能及早治療、「注重葉酸、鐵攝取」、「注重體重管理」,避免過胖或過瘦,以免影響媽媽與胎兒的健康、「避免危害物質」,遠離菸害、咖啡因、酒等有害物質、「認識早產預兆」如出現產兆,或是子宮規則性收縮、腹部悶痛、腹痛、下墜感或便意感、胎動較平常明顯減少等早產徵兆,應儘速就醫,以降低早產風險。另外,「瞭解產兆來臨」及「自我健康管理」等原則,幫助自己順利生產。