推廣長輩照顧自我能力 板榮結合AI智慧專業體能訓練

【民眾網葉柏成新北報導】板橋榮家與易積生活科技合作展開智慧姿態評估和促進肢體姿勢訓練，課程包括姿勢訓練、身體平衡和伸展呼吸等運動，榮家工作人員及長輩共有33位共襄盛舉，透過訓練取代照顧提昇自我健康，頤養天年。

板橋榮家陳桂美家主任表示，這項創新的人工智慧姿態評估訓練課程將不僅提高長照機構的效率和品質，還將為長輩帶來更好的照顧體驗。期待著在未來看到這項技術的廣泛應用，以改善全球老年人的生活質量及整體身體健康維護。

她說，榮家常見高齡長輩姿態失衡問題如：膝關節、五十肩、髖關節臀肌無力及無法行走等問題，幫助榮家長輩提供更有效率、更安全的照顧方案。智慧姿態課程訓練將引入AI技術，利用其內置的感應器和人工智慧分析功能，時時監測長輩的姿態和動作。

透過為期一個月有八堂課訓練課程，將學習如何運用健身棒來訓練體的姿勢，並即時接收反饋和建議。人工智慧技術將能夠檢測分析姿勢前後紀錄並矯正改善身體肢體增強心肺功能，提高運動耐受力，進而培養正確運動方式及習慣。

陳桂美指出，專業教練團隊將根據個人需求和目標制定專屬的訓練計劃，當天實作分組5-6人一組成員有夫妻、照服員、護理師及組室主管成立「易愛動力練」班，透過健身棒結合呼吸技巧練習姿態保持安全的動作和正確姿勢。再請小組內夥伴互相提醒如何矯正姿勢調整，不足部分需再加強不斷練習。

住民開心表示：很高興參與體驗。肢體訓練提供身體塑造和肌肉強化的效果，有助於預防跌倒問題，提高長輩的自信心和生活滿意度，增加健康及自主性。