效法荷蘭溺水自救教學 降低戲水傷亡

近來秋老虎發威，不少民眾還是會選擇戲水消暑，但溺水意外也時有所聞。消防署統計近五年，每年平均有902人溺水，死亡有500多人。但國際上，我們如果以荷蘭，這個填海造陸的國家，作為借鏡，就會發現他們的年平均溺水案件低於100件，算一算，溺水率不到台灣的一成。專家表示，其實台灣是輸在起跑點，自救教學的年紀與制度，都遠不及荷蘭。

自稱游泳醫生，經營頻道，主攻自救技巧，29歲森教練，求學時加入泳隊，才種下種子。

游泳醫生 森教練：「我覺得我那時候的教練，其實就已經很注重(自救)這件事情，所以根深蒂固影響到我自己，所以我自己對學生來說，我上課一定會講自救。」

游泳醫生 森教練：「好，大家聽到水母漂，第一件事情都會想說，就是抱著膝蓋做對不對。我們就是全身放鬆讓他漂就行了，好，看我示範一次，水母漂就這樣趴在水中。」

游泳教練 楊宗桓：「當你感覺要沒氣的時候，我們會用手去夾水，把自己的頭抬起來換一口氣。」

游泳教練 宓厚德：「(所以這個動作會很累嗎？) 不會啊，就是當你游完，很喘的時候，你要調節你的呼吸，就是要吸氣吐氣，就是用韻律呼吸的方式。」

來到天母克強公園游泳池，民間專業救生班，成員年齡層大學以上，為期三周課程，第一周就是教自救。

大學生 王芃：「基本上如果你不來上(救生班)，很少人會知道，真正自救應該要怎麼做。」

大學生 陳元皓：「學校泳隊偏(泳技)訓練為主，自救的話可能比較沒有。(為什麼？) 我也不知道為什麼。」

北市水上救生志工協會總幹事 陳勝彥：「(連最基本的自救(觀念)都沒有，大概這樣的人數占幾成？) 基本上 將近快九成(學員)。」

反觀同樣是臨海國家，荷蘭親水教育從小全面展開。

萊頓大學講師 波拉克：「小孩子開始(學游泳)，大約5歲，有時候4歲或6歲。」

家長 洪友婷：「我女兒學的是民間的，就是另外一套系統，那除了符合政府的規範之外，他們可能還有多餘的課程，譬如說(模擬)從冰湖裡落水。」

幼兒園小娃娃年紀，重複練習的基本功，首重溺水時的應變訓練。

家長 洪友婷：「游泳而且還不戴蛙鏡，為什麼？」

小朋友 洪艾伶：「就是溺(水)的時候，你也不會馬上爬去岸上拿你的蛙鏡。」

萊頓大學講師 波拉克：「在荷蘭，完整的游泳證照共分成3個等級，A、B和C，要完成A到C的認證，可能要花上2年時間，必須學會好幾種水下自救和救人的技能。」

家長 洪友婷：「甚至B級的話，還要去模擬意外落水的狀況，也就是不能穿著游泳衣，或者是從後面落水。」

游泳醫生 森教練：「現在游泳教育在課程裡面，但是他們上課都是大鍋炒，所以就是全部人丟下去，第一個，教練的素質是一個問題，他也沒有這個(自救)概念。」

北市水上救生志工協會理事長 黎榮章：「我們現在今年也開始嘗試開，叫做救生基礎體驗班，就是我們不求他能夠救人，但是我們訓練他能夠自救。」

借他人之鏡，反照台灣，四面環海，平均每年卻有900多件溺水意外，一發生又搬出禁令，高溺水率該如何扭轉，看來必須仔細檢討。

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