新冠肺炎篩陰後咳不停，咳嗽是眾多疾病警訊，千萬別輕忽，以免錯過黃金治療期

咳嗽為日常生活中常見的呼吸道症狀，一般診斷傾向呼吸系統疾病，像是感冒、流感、肺炎，甚至是這兩、三年全球大流行的新冠肺炎，都有咳嗽這個症狀；但其實咳嗽還是更多疾病的警訊，因此，千萬別輕忽咳嗽，以免錯過黃金治療期。

PART1這些疾病讓人咳不停

咳嗽並不是一種疾病，而是疾病的症狀之一，也是呼吸道的自我保護作用，除了能排除外來的異物，對細菌微粒、身體的分泌物皆能排出；但引發咳嗽的疾病非常多，而且會有不同的合併症狀。

PART2增加抗病力，不怕酷酷嗽

許多人感冒出現的第一個症狀就是咳嗽，就連感冒好了之後，也還在酷酷嗽，其實只要增強免疫功能，除了不會一直咳嗽外，也能預防感冒等疾病的入侵。

PART3 藥物+食物，終結咳嗽

每次感冒咳嗽時，醫師最常開的止咳藥有哪些？藥局或藥妝店貨架上也有琳瑯滿目的止咳化痰藥，該如何選擇做適合的呢？另外，生活中有些食物可以止咳又化痰，適量吃對止咳也有幫助。

PART4止咳去嗽簡易食譜

蘋果能潤肺、清熱化痰、補中益氣，熱烤過之後，滋養潤滑作用會更加強。適用族群：久咳不癒以及咳嗽但沒有痰的乾咳者。

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