方文琳頂素顏穿運動背心跑步 59歲白到發光網看傻
方文琳近日在社群發文宣布罹患食道癌零期,自曝愛喝熱湯、依賴烈酒的習慣,差點賠上健康。所幸提早發現、治療,現在已無大礙,往後只要定期追蹤就好,希望以自己的經驗,鼓勵大家注重健康。方文琳身體好轉後,就恢復跑步的習慣,她大方曬素顏自拍,並打卡透露人就在彰化社頭運動公園。
方文琳昨(6日)在社群網站曬出跑步自拍照,頭戴鴨舌帽、穿無袖運動上衣入鏡,頂著素顏的她,氣色紅潤、肌膚白到發光。方文琳沒讓歲月在臉上留太多痕跡,59歲面貌好到驚人,有人大讚她狀態極佳,逗得方文琳開心回應:「謝謝」。從方文琳曬出的截圖中,一跑就是1小時、10.05公里,她也說:「稍稍恢復往日速度」。
同時,方文琳也打卡在彰化社頭運動公園,透露她是回家看爸媽,同時出門跑步曬太陽,有網友好奇她跑步的公里數和配速,對此,方文琳也親民回應,她沒有每天跑步,至於速度,就是依照自己當時狀況,多數網友則是關心她要照顧好自己的身體。
方文琳個性親民,除了在網上分享工作、生活日常,也會PO出運動照,從跑步、平板撐到空中瑜珈等都有,她也因此練出苗條身材,方文琳就曾透露,不是為了瘦身才運動,而是因為愛運動而運動,她也認為,運動是一種習慣養成,每個動作還是要循序漸進,才不會有運動傷害。
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