木柵深坑私房秘境，近郊步道森呼吸！

無論是想要在木柵與一旁的深坑悠閒散步、體驗賞花樂趣，還是行走帶點挑戰的親山步道，又或是去在地景點朝聖都可行，選擇超級多！

這次銀髮一起玩為大家準備搭乘捷運、公車就能到的景點，處處皆能享受大自然。就跟著銀髮一起玩的腳步，到這些景點走走，一起來發現台北的美！

1.中埔山步道:何以忘憂,藏在文山區裡既美又值得一遊的親山近郊!

＞交通資訊

搭乘捷運內湖線至「麟光站」1號出口。

1號出口出來後沿著臥龍街走，在富陽街左轉，走路步行約10分鐘，抵達富陽自然生態公園。

這次我們從富陽自然生態公園出發，沿路往上會先走到福州山公園，之後再依著路標往「往信義 土地公嶺古道」前行。

▲賞景重點特色

一、中埔山東峰賞景極佳地點，台北盆地盡收眼底，還能清楚看到台北101

二、沿途空氣清新，綠意盎然，登高視野更廣闊

三、深度探索台北山林秘境，感受原始自然生態

＞路面狀況

從富陽自然生態公園進入福州山公園沿途階梯多，有種從1樓爬到5樓的感覺（或是更多）。從福州山公園走至中埔山稍平緩，但路面較窄、較原始，更是要留意腳步！

＃小提醒：可以攜帶登山杖輔助行走，路途中要記得補充水分，此外建議早上出發，攜伴前往，相互照應。

＞廁所資訊

捷運裡、富陽自然生態公園、福州山公園附近有廁所。

富陽自然生態公園園區入口處設有公共廁所，建議先上過廁所再登山去。

＞座椅資訊

福州山公園有不少涼亭，中埔山東峰及附近也都有涼亭可供休息。

＞風景/人文

從富陽自然生態公園出發，沿標示往上會先走到福州山公園。

福州山公園這邊有非常漂亮可以拍攝台北101的觀景平台。

福州山公園有很多涼亭與觀景平台，拍拍美照之後繼續大縱走！

之後沿著路標往「往信義 土地公嶺古道」一路前行。

福州山公園走到中埔山東峰約40分鐘~1個小時。這邊的路面會比較窄一點，也更加原始一些，要注意安全！

走到這邊會遇到一個岔路，選擇行走右邊這條小徑。

經過觀音亭不久後就會抵達中埔山。

中埔山頂較多樹，光影照映在樹上看起來有不一樣的美！

接下來往這次欣賞台北景色的重頭戲「中埔山東峰」前進！沿路路面較為原始，幾乎沒有開發痕跡，行走時要非常小心。

中埔山東峰的視野更加遼闊，一覽整個台北盆地，走到這邊已接近黃昏，夕陽照在建築上又是另一種美！拍完之後就原路折返了。

#小提醒：從中埔山東峰再往前走會通到世界山莊的部分，但因為這次行程較晚出發，路況不熟悉，所以這次大縱走就到這邊結束，建議大家可以早上來。

2.炮子崙瀑布:小鎮森林秘境,天然SPA享負離子能量

＞交通資訊

【路線一】

搭乘捷運可由北門站、西門站、小南門站、台電大樓站、公館站及萬隆站，轉搭660號公車，至深坑站下車。

若由捷運北門站轉搭公車，站牌是在塔城街上。

至深坑站下車，行走將近1小時抵達炮仔崙瀑布入口，從入口走到瀑布前約40分鐘。

下車往老街方向直行，路過深坑老街旁，往中正橋前進。

過中正橋直走，行走一段路後出巷口後會看見一間加油站，依指標方向繼續前進。

從巷口進去，遇到2次岔路都選擇左邊，第二個岔路（圖11）有土雞城的招牌，如果在此選擇往右走，會到炮子崙步道。

【路線二】

在捷運新店站搭乘923號公車到「阿柔洋站」下車，離景點更近一些。

下車後步行約1~2分鐘左右就會抵達上面圖片中「圖8」的路口，由此前往炮子崙瀑布入口。

▲賞景重點特色

一、深坑老街小鎮祕境，散步抵達森林秘境享受自然芬多精

二、進入原始山林，好似置身侏儸紀公園，體驗天然瀑布水療SPA

＞路面狀況

從老街走到瀑布入口都是柏油路面平緩，不過幾乎都沒有遮蔭，要注意防曬、補充水分。

從瀑布入口進入步道，有石階路面、各種造型鋪路（如：輪胎石子路、葉子形狀石磚路）路面不那麼平整好走，若是行走不穩可以攜帶登山杖輔助，路面上也有些許青苔要注意別滑倒了！

＞廁所資訊

前往瀑布的路上有流動廁所，而前往瀑布的步道與瀑布前並沒有廁所。

＞座椅資訊

瀑布前有搭設一鐵皮屋頂的亭子，擺放許多座椅，有人會在此泡茶聊天。

＞風景/人文

瀑布入口有明顯標牌，由此進入。

依步道前行，途中沒有岔路，跟著石階、石磚步道前行即可。

沿途自然原始景觀，好像進入電影《侏儸紀公園》的情境中。

一路走來綠意盎然清涼舒心，吸收自然芬多精。

#小提醒：雖然空氣沁涼，但還是要注意補水！

從入口進來，行走約40分鐘就能抵達瀑布前。

瀑布旁有一更衣室，若是玩水衣服濕了可在此更換，不過這裡沒有廁所。

瀑布前有一個木板，很多人會更衣後走上木板體驗「瀑布灌頂」。大家可以在旁邊看看瀑布、撥撥水就好，還是要注意自身安全哦！

從其他角度看瀑布，充滿沁涼感。

這邊有禁止烤肉的標示，請好好愛護我們的山林資源，自己的垃圾也要自己帶走！

3.小坑溪親水文學步道:一路生態一路詩,政大後山秘境行走無負擔！

＞交通資訊

自捷運動物園站搭乘棕11或棕12號公車至「政大二街」站下車。

下車後行走約3~5分鐘，便能抵達小坑溪親水文學步道口。

由此入口進入，親水文學步道的另一端靠近政治大學，回程可以在政大這邊搭公車，公車選擇也比較多。

▲賞景重點特色

一、搭公車就能到，不用爬高山也能享受林間溪流美景

二、行走輕鬆無負擔，單趟只要30分鐘

三、步道中詩情畫意美景，搭配著富含文學氣息的文字，親水與文學一次滿足。

＞路面狀況

雖然有些階梯，步道內幾乎都是木棧道、平緩路面，非常好走。

＞廁所資訊

步道中間土地公廟旁有廁所與流動廁所。

＞座椅資訊

沿路有許多座椅還有一涼亭可以休息。

＞風景/人文

小坑溪親水文學步道，綠樹環繞走起來感覺很清幽。

行走一段距離會先抵達「廟中廟」是一間土地公廟，旁邊有廁所。

廟中廟旁邊樓梯下來有片平台可以親近溪邊，雖然溪水很淺，但還是要注意安全！

溪水清澈，還可看見小魚。

介紹完親水的部分，生態人文體現在各種小動物身上。

風景詩情畫意之外，地面、看板上處處都是生態與文學。

走道步道另一端「清溪綠地」便可結束路程返家囉！

4.仙跡岩:仙人留下傳說親山步道,神仙樹景眺望101!

捷運資訊─捷運景美站

捷運搭乘松山新店線，於「景美」站下車，2號出口出站後，沿著景中街走到底然後右轉景興路，沿路上皆有指示牌。

此次路線則是走243號牌樓門主要入口巷進去。

仙跡岩登山口多達13個之多，因此也可分段走完：

• 景興路加油站旁

• 景興路153巷16號旁

• 景興路243號牌樓門主要入口

• 景華街12號（景興國小旁）

• 仙跡岩興安宮後方（懷恩燧道西側興隆公園山坡小徑）

• 懷恩隧道東側（中國科技大學）

• 懷恩隧道上方

• 興隆路三段304巷25號旁（教養院）

• 木柵路一段（光輝路口）

• 試院路154巷2弄9號後方

• 早安綠莊

• 木柵路（世新大門東側）

• 木柵路（世新大門西側社區內）

▲賞景重點特色

五月開始有油桐花囉！
感謝銀友/林樹元提供美拍美圖。

IG熱門打卡景點神仙樹，不只可拍樹景也可眺望101及觀音山遼闊景色。

多個登山口，可自行安排路線，全區坡度不陡，安全易登，很適合全家、朋友、山友一同來爬山

＞路面狀況

仙跡岩上坡較多，但整體走起來舒適，而且不會太長，有樹蔭非常舒服。

＞廁所資訊

登步道過程中則有兩處廁所： 一是爬行過程中，二是在仙跡岩廟。

＞座椅資訊

整條步道每隔一小段設有坐椅、涼亭及觀景台，可遠眺101休憩，欣賞台北市區的景色。

＞風景＼人文

仙跡岩(又稱「景美山」)此次從243號牌樓門主要入口巷進去。

相傳巨大裸岩裸岩石上足跡相傳為仙人所留，因之為名。

沿途有指標指引方向，清楚易懂。

民國35年人們為了紀念呂仙人到此一遊，除了建「仙跡岩廟」奉祀外，更將之命名為「仙跡岩」。

此處為仙岩廟往仙跡岩重要的轉折岔路。

IG 熱門打卡景點神仙樹，遠望101，因安全考量請勿直接坐到樹上。

觀景平台，可一覽台北市區遼闊美景。

5.慈音休閒農莊,佛心免門票,藏在木柵後山小而美忘憂祕境!

捷運資訊-萬芳社區站
♦先搭文湖線到「萬芳社區站」下車。

♦ 轉搭公車：坐小11萬芳社區站上車，慈音山莊下車
坐小11建議『萬芳社區站』上下車（其它站公車難等），本站約一小時一班（時間表在下圖，可以下載起來）

▲賞景重點特色

費用：免費參觀
為保持園區品質，請共同愛惜與維護，勿採花，勿丟垃圾，請將美麗留給更多的人。

每年12至1月左右，可享受身處杏花林的浪漫，10月份左右漸入冬季則是有梅花！

圖為【7~9月的金針花季】
不是花東赤柯山，六十石山，慈音休閒農莊金針花海就連台北人都不知道的賞花秘境，園內四季開著不同的花品，櫻花、杜鵑花、楓葉林、火龍果花牆、金針花、梅花，整個山坡輕鬆好走，城市中的桃花園！

＞路面狀況

下公車後就可步行一小段路程就可到達，園內坡道及有一點階梯，平坦好走，夏日請注意防曬。

＞廁所資訊
捷運裡有設置，方便使用

旁邊園內有休息區及洗手間，所以不用擔心上廁所的問題。

＞座椅資訊

有許多休息的座椅，可以聊聊天。

＞風景＼人文

台北木柵老泉里慈音休閒農莊是一處可以走走的山中幽靜地，沒有過度商業，親民的環境讓人很舒服。

免門票，真是很佛心！

這片地是多年前由林老先生買下的山坡地，園內種植有機蔬菜，也種不少花花草草。

每年12至1月左右，可享受身處杏花林的浪漫：
1到3月則可漫步於櫻花
3、4月可賞盛開的杜鵑花海與浪漫楓葉林
5月有慈音山莊著名的火龍果花牆
7~9月的金針花
10月份左右漸入冬季則是有梅花

圖為之前7~9月的金針花
秋天感受金針花的魅力，色彩鮮豔金針花，又名忘憂草，上山後的清淨，真的讓人忘卻煩憂。
雖然沒有花東山上盛大，但真心感謝提供美景的主人，讓我們免去大老遠的路程，近郊就能欣賞。

整座園區，四季有花，就算單純上來走走也非常適合。

彎彎曲曲的小路與坡道，滿林綠意！

從上往下俯瞰，坐在這裡真的心都超療癒。

6.指南宮:貓空高點十二生肖景觀步道+自在茶亭免費喝包種茶,遠眺美景品茗觀星

捷運資訊-動物園站轉貓空纜車

♦捷運搭文湖線，在動物園站2號出口下車，走路約5分鐘即可轉搭貓空纜車

貓空纜車共有四站，指南宮站在第三站，高263.3m。

搭貓空纜車非常方便，就免去坐公車頭暈之苦。

♦公車：捷運新店線於公館站下車，轉搭指南客運530路公車，於指南宮終點站下車即達

▲賞景重點特色

指南宮號稱天下第一靈山，「貓空」以文山包種茶園得天獨厚的條件，而打造出品茗的知名度，

後山原有步道打造成「十二生肖景觀步道」，步道中除設有12生肖石雕地景，中間有穿梭於指南宮與貓空山谷之間的貓纜。

＞路面狀況

纜車站內有無障礙設施與電梯

「指南宮」建築臨山勢而建，都以階梯步行，需要健腳級的腳力。

由數百階梯搭成。

＞廁所資訊

三樓附有洗手間，出貓空站後也有，建議上車前先行去化妝室。

前街、大雄寶殿、純陽寶殿皆有優等級廁所。

＞座椅資訊

開放式茶亭可以休息，還有許多室內外座椅，不用擔心！

＞風景＼人文

指南宮號稱天下第一靈山，四大主殿、五次殿的建構，每處都展現藝術光環，加上慈母園、圓真許願池、許願樹，

後山步道打造成十二生肖景觀石雕步道，更可在自在茶亭免費喝包種茶，都是不可錯過的參觀重點之一！

貓空纜車除了一般車廂，還有水晶車廂，也就是透明地板車廂，透明地板有種騰雲駕霧之感，可以挑戰。

延途行經臺北市立動物園、指南宮、樟山寺、仙跡岩，V字大陡坡也是搭纜車中最印象深刻的。

凌霄寶殿氣宇軒昂。

位在貓空猴山坑上海拔230公尺的「指南宮」是虔誠的信徒與造訪的遊客所必到之處。

逾百年之天下第一靈山。

稱仙公廟，以主祀八仙中的呂洞賓緣故而得名。

正殿銅屋頂為唯一的南式銅頂建築。

特別介紹：圓真池前方的「自在茶亭」，四周為開放的茶亭，可以休息聊天。

貼心的荼亭內備有木柵特色文山包種茶、文山鐵觀音、仙祖香咖啡、淨心麥香茶、悟純淨梅汁、步步升點心等，

寺方不收費用，但客人可以隨喜投心意於櫃台側的布施箱。
（每日奉的茶品不同，時間至晚上七點結束；珍惜資源，請酌量並切勿浪費，也勿佔位置）

寺中有二處可以許願：

中國唐式古典庭園，圓真許願池。

許願樹
可以掛一份【祈福卡】許下自己的願望，得到神明的祝福與護佑，也可以留下美麗幸福的回憶！

【祈福卡】涵蓋的願望可包括以下各項：
│闔家平安│身體健康│求職成功│財源廣進│金榜題名│姻緣早顯│元辰光彩│心想事成│

必看的十二生肖鑄造雕像。

7.台北市立動物園:長者及輪椅族都能不累輕鬆逛攻略!

捷運資訊-動物園站

▶搭文湖線到「動物園站」1號出口。

▶搭乘板南線，在市政府站下車，再轉乘綠1、棕18或棕21公車

▶搭乘236(含區間車)、237、282(含副線)、294、295、611、676、679、793、933
小12、棕3、棕6、棕11(含副線)、棕15(含區間車)、棕18、棕21、綠1、1501、1503及1558等路線，在捷運動物園站下車

延著出口出來大約走二分鐘就到達。

▲賞景重點特色

整個園區被自然次生林地所圍繞，是一處結合自然景觀形成具生態特色之休閒場所。

讓遊客更能了解動物，是一座具有教育、研究、保護及娛樂功能的動物園，也是全台規模最大的動物園，遊遊車不僅便宜，更能讓不方便的老人及輪椅族，都能輕鬆遊園無負擔。

＞路面狀況

整座園區較大，故需要健腳級體力。
但因有遊園車，建議直接搭遊園車從山上慢慢走下來，或是分天分區逛， 夏日請注意防曬！

＞輪椅租借資訊

需押證件，若無證件押金1000元 (歸還時退還證件或押金)

＞廁所資訊

捷運裡有設置，方便使用。
台北市立動物園內廁所地圖，出遊前可以先下載好。

園區廁所。

＞座椅資訊

台北市立動物園內涼亭地圖，出遊前可以先下載好。

室內外涼亭分佈在不同區域，所以不會隨時都有，這點要注意。
若有室內館，有些也有餐點區可以休息。

＞風景＼人文

園內包含8個戶外展示區、6個室內展示館、5個環境教育教學場所，動物377種，約二仟多隻。

園區部分服務可使用悠遊卡，65歲以上免門票哦～

進園後有很多區，建議可以直接坐遊園車到山上，慢慢逛下來。

銀髮族遊台北市動物園攻略

搭遊園車：半小時一班，一次刷卡或投幣5元，非常便宜！
路線從總站開到溫帶區下車，回程從新鳥園上車回到總站

動物園提供銀髮族遊玩的路線

• 臺灣動物區 + 昆蟲館 + 教育中心

• 亞洲熱帶雨林區 + 教育中心

• 爬蟲館 + 企鵝館 + 溫帶動物區

一天的行程：

• 入園後先參觀兒童動物園區及無尾熊館

• 再搭車到鳥園車站，下車後參觀爬蟲館、溫帶區（企鵝館）

• 再沿路走下來看大型動物（非洲區、沙澳區、熱帶雨林區）

• 如果您還有體力，可再參觀教育中心及臺灣區和昆蟲館

半天的行程：

• 若停留時間較長（3-4小時），建議先於列車總站搭乘遊客列車至鳥園車站，由高處往低處依序步行參觀，即爬蟲館、溫帶區（企鵝館）、非洲區、沙漠澳洲區、熱帶雨林區、兒童動物園區（無尾熊館）、臺灣區、昆蟲館再至大門口，如此比較節省體力。

• 停留時間較短，則自行選擇欲參觀的展示館區，重點式參觀。

大貓熊平日參觀方式：
快速入園：刷悠遊卡入園，可節省排隊購票時間。
自由參觀：平日不發放「大貓熊館入場券」，請直接至大貓熊館排隊入館自由參觀。

企鵝館：國王企鵝、黑腳企鵝

無尾熊館

沙漠動物區、亞洲熱帶雨林區
兒童動物區、兩棲爬蟲動物館、昆蟲館
非洲動物區、鳥園區、溫帶動物區
臺灣動物區、澳洲動物區

園區很大，可以多來幾次，票價也是全亞洲最超值的，不累的玩法，不僅可以邊散步，也能看看可愛的動物，拍照留下和朋友家人美麗的紀念哦！

參考資料：台北市立動物園、維基百科

8.貓空樟樹步道-四季花海隨風搖,青山農村樂活健行!

捷運資訊-動物園站

捷運搭文湖線，在動物園站2號出口下車，走路約5分鐘即可到達貓空纜車至貓空站。

或搭乘小10、棕15公車至貓空纜車站，再步行約150公尺，即可到達樟樹步道。

▲賞景重點特色

敬老卡坐捷運｜貓空樟樹步道

貓空樟樹步道魯冰花海盛開悄悄現蹤！
感謝銀友椿英提供：01/08/109即時花況

照片來源：銀髮一起玩社團銀友/陳金珠

親子級步道，樟樹加樟湖環狀步道終點樟山寺，隨季節、花卉、作物收成，步道輕鬆好走，還有早期農家的土角厝、豬舍，以及因應貓空製茶業而特有的製茶空間，昆蟲也並不特別多，記得防蚊，每年2~3月可賞「魯冰花」，平緩好走，適合閣家共遊

＞路面狀況
雖有坡但平緩易走，故為親子級步道，娃娃車、輪椅皆可輕易出入。

＞廁所資訊

捷運貓空站設有廁所，之後需到樟山寺。

＞座椅資訊

延著步道中有許多座椅及涼亭，古樸的農村造型，望著台北盆地景色怡人。

＞風景＼人文

出捷運站後就可以看見不遠處的紅色指示牌

步道繞行建議：樟樹步道後，再從樟山寺附近接走「樟湖步道」

步道兩側為山坡有茶園及農地，記得來欣賞百年樟樹。

可以看見步道邊有水牛石雕，每年2~3月有魯冰花、彩雲亭附近有櫻花樹。

夏日八月炎熱夏日，準備登場是新植的桃紅色百日草

照片來源:台北市政府

適合全年齡的步道，總程來回需40分鐘，走在田野間微風徐徐，郊區山上就是有天然的療癒，能放鬆心靈；若是走太累回程可以從樟山寺搭乘公車回到貓纜站，也別忘了吃過特色茶香雞餐再走哦！

銀髮一起玩社團銀友/陳金珠分享02/08出遊照片

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圖片：攝影阿伯、大歐

以上皆為使用者個人經驗，每個人身體狀況皆不同，僅供參考
意見信箱：service@egoldenyears.com

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