Yahoo奇摩新聞 李維維竟然48歲了！32年前拍郭富城廣告爆紅 超神-20歲凍齡保養最愛各種抗氧化食物
最近郭富城在32年前拍攝的咖啡廣告被翻出，其中擔任女主角的李維維也引發熱議，不只當年看起來清純可人，甚至現在依然凍齡有術、完全無法相信她48歲啦！今天就一起來看看凍齡女神李維維的保養技巧，就算奔五還是可以維持滿滿少女感！
文/Y編 圖片來源/李維維授權提供、李維維Facebook
李維維凍齡保養技巧：重視天然飲食、適當補充營養素
對於吃下肚的食物李維維非常講究，會注意食物是否天然健康、避免吃加工食品，也特別對可以養生補氣的食材例如：藍莓、巴西莓等著迷。
她也透露之前上節目時聽到醫生分享人體內的維他命B和C每天都會流失，因此除了天然的蔬菜水果外她也會另外補充保健食品，至於很多女生都會有的便秘困擾，她則是會透過富含豐富水溶性纖維的奇亞籽來改善！
李維維凍齡保養技巧：除了喝水還要補充電解質
很多女星都不斷強調喝水的重要性，李維維也不例外，他自己每天都一定會喝到2-3000c.c的水分，但像現在夏天只要外出就一定會大量流汗，這時候光是補充水分不夠，李維維還會在水中加入運動飲料補充電解質，這樣一來不但可以避免中暑、也能避免市面上有些運動飲料太甜的缺點。
李維維凍齡保養技巧：避免高敏感食物、不要亂換保養品
李維維曾透露自己屬於敏感肌膚，因此在飲食和肌膚保養上都會特別小心，像是海鮮、豆莢類都是屬於容易引發敏感的食物就會盡量避免。
另外因為接近熟齡肌膚，很多人會追求更昂貴、成分更複雜的頂級保養品，但對李維維來說肌膚的維穩更重要，選擇適合自己、可以維持穩定膚況的產品，讓肌膚不亂發炎敏感反而更能凍齡！
李維維凍齡保養技巧：不追求超瘦、運動是為了身心平衡
雖然現在運動是趨勢，很多女星也都非常積極地上健身房，但李維維曾笑說自己是屬於沒那麼熱愛運動爆汗的類型，做運動除了為了維持身心平衡外、更重要的是能夠品嚐更多美食，因此她的運動以靜態的瑜伽和皮拉提斯為主，可以拉長肌肉線條也能放鬆心情，另外也會游泳來增強肺活量，讓她能維持長期拍戲的好體力！
完全看不出奔五的李維維依然少女感滿滿，私底下經常素顏的自然模樣更是超級討喜！
