Yahoo奇摩新聞 秋冬讓你爛臉的保養壞習慣！忽略頭皮淨化 保養品沒有跟著換季 不只出現頭皮屑臉部還會乾燥長紋路！
最近天氣有感轉涼，氣溫驟降的同時皮脂分泌變少，肌膚也會變得越來越容易乾燥，這時候如果還沿用夏天的保養習慣可能就會出現許多狀況！今天就要來和大家分享秋冬有哪些NG的保養壞習慣，小心別讓皮膚越保養越糟糕！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、AVEDA提供、艾瑪絲提供、ROOTON提供、THANN提供
秋冬的保養壞習慣：過度清潔、去角質
夏天的時候油脂分泌旺盛，很多人就會比較頻繁的洗臉或是去角質，但如果到了秋冬依舊保持這樣的習慣，可能會讓皮膚過度清潔，導致皮膚屏障受損、產生泛紅、敏感等狀況。
建議天氣變涼後要減少去角質的次數，同時洗面乳也要選擇成分更溫和、保濕的，一天也不要洗超過兩次臉喔！
秋冬的保養壞習慣：繼續沿用夏天的保養品
就像衣服要隨著季節換季，保養品也需要隨著溫濕度的不同而做變化，夏天的時候我們喜歡清爽不黏膩的產品，如果到了秋天依然用這麼清爽的產品，保濕力可能就會不足夠，讓擦完之後皮膚又快速變得乾燥，導致細紋和脫皮都出現！
建議在秋冬季節可以加入更濃郁的乳霜質地產品，乾性肌膚更可以增加美容油的步驟，來達到足夠的保濕力喔！
秋冬的保養壞習慣：忽略防曬的重要性
夏天太陽很大的時候大家都會每天很認真的擦防曬，但別到了秋冬就把防曬拋到腦後，其實秋冬的紫外線並沒有減弱、同樣會讓肌膚造成傷害。
所以就算是秋冬季節別忘了只要出門就要塗抹足夠的防曬乳，只是質地上可以選擇更保濕滋潤的款式，就能提供防護又不會感到乾燥囉！
秋冬的保養壞習慣：手部、四肢沒有每天擦乳液
身體肌膚還有手部真的是精緻女孩必須注意的小細節！因為油脂分泌的很少，所以如果沒有注重保養真的很容易會有紋路看起來非常顯老！
建議洗完澡後趁著身體還有點水氣的時候趕快擦上乳液，也是吸收最快的時機！另外也可以替自己的手部每週進行一次大保養，從泡溫熱水、去角質按摩、最後抹上護手霜，讓它恢復光澤和柔嫩。
秋冬的保養壞習慣：只注重護髮沒注意頭皮淨化保養
天氣變乾變冷的時候大家都知道要注重護髮、使用滋潤的洗髮產品讓髮絲不要枯燥分岔，但其實氣溫的下降和室內外溫度差異的變化可能會使頭皮水分流失加劇，從而導致乾燥和不適感。此外乾燥的環境也會使頭皮角質層增厚，導致阻塞毛囊和毛孔，進而引發頭皮屑問題。
建議每週一次選擇適合的頭皮淨化產品，必須能夠溫和地清潔頭皮，同時不破壞頭皮的天然保護屏障，幫頭皮大掃除喔！
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