柔道/備戰名古屋亞運 台體大成立楊勇緯專屬運科支援團隊
臺灣體大為協助柔道好手楊勇緯備戰2026年名古屋亞運,結合該校運動科學中心資源,成立楊勇緯專屬運科支援團隊,結合身體組成、疲勞監控、神經科學、運動恢復等專項領域再配合各項對手的對戰分析,為楊勇緯打造專屬訓練菜單,能在國際大賽再創佳績。
楊勇緯表示,很感謝母校師長為自己成立運科支援團隊,可以讓自己無後顧之憂地準備未來的比賽,目前初步的規劃是在12月初前往日本參加國際訓練營,明年四月起開始參加各項賽事。
臺灣體大為了協助東京奧運銀牌及杭州亞運金牌選手楊勇緯,提升未來的競技成績並延續其運動生涯,在29日正式成立柔道運科支援團隊。該團隊由副校長張振崗擔任召集人、技擊系系主任吳聰義擔任副召集人,並結合運科中心及相關師資,提供全面性的支持。
楊勇緯與教練劉文等一同出席運科會議,各自分享在國外訓練的經驗,提到許多國家代表隊都有專項的運科團隊,專注於柔道的研究與教材開發。這些團隊收集各方面的運科資訊,為教練和選手提供參考,以減少他們在訓練中摸索的時間,並制定深度與廣度兼具的個人化訓練計畫。
臺體體大運科團隊針對楊勇緯的需求,定期提供以下訓練支援項目:
1. 身體組成監控:張振崗教授將利用Bod Pod技術監控楊勇緯的身體組成,並在減重期間規劃飲食內容及營養品。
2. 專項運科檢測及疲勞監控:運科中心主任陳哲修教授將負責進行專項化的運科檢測、訓練及疲勞監控,確保楊勇緯的訓練效果最大化。
3. 神經科學介入訓練:陳毓君教授將透過新興的神經科學方法,提升楊勇緯的神經肌肉系統反應與調控能力,進而改善其訓練過程中的專注力、反應速度與運動協調性。
4. 核心穩定與運動恢復計畫:林建志教授規劃專屬的核心穩定與運動恢復訓練,透過懸吊式不穩定訓練強化其核心穩定性,並提供徒手恢復治療,以減輕訓練造成的疲勞與肌肉緊繃,促進身體的自我修復能力。
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