楊文科籲量腰圍 注意健康危險因子

響應千禧之愛八九量腰日，新竹縣長楊文科呼籲鄉親一起量測腰圍、血糖等五項危險因子，提醒民眾，依據千禧之愛健康基金會的建議，女性腰圍應小於八十公分，男性腰圍應小於九十公分，可預防高血壓、高血糖和高血脂，遠離代謝症候群。

新竹縣長楊文科昨（九）日表示，代謝症候群是指人體的血糖、血壓、血脂、腰圍等代謝指標發生異常，是一種健康危險訊號，且罹患代謝症候群者得到心血管等慢性疾病的機率高於常人。

為了呼籲民眾照顧健康，遠離代謝症候群，楊文科響應八九量腰日-代謝三五成群時腰圍小於八九十，並指出代謝症候群五項危險因子，包含腰圍過粗、血壓、飯前血糖偏高、血脂異常與高密度脂蛋白膽固醇偏低，其中三項指標正常即可遠離代謝症候群，提醒民眾應注意健康檢查報告紅字，及早進行健康管理，避免三高風險上身。

新竹縣衛生局表示，代謝症候群五項指標，腰圍部分，男性大於等於九十公分，女性大於等於八十公分；飯前血糖值應大於等於一百mg/Dl；血壓值的部分，收縮壓大於等於一百三十mmHg，舒張壓大於等於八十五mmHg；三酸甘油脂值應大於等於一百五十mg/dL；高密度脂蛋白膽固醇值(HDL)部分，男性應小於四十mg/dL，女性小於五十mg/dL。

新竹縣衛生局也邀請民眾即日起至八月二十三日，至衛生局官網參與活動(https://event.1000-love.org.tw/prevent-MES)，完成指定任務即有機會抽中7-11禮券及多項大獎。