每周「飆髒話55次」有助提升工作效率 專家透露「說出來好處超多」

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上班族上班苦悶,偶爾罵點髒話能放鬆一點。 (圖/Pixabay)
上班族上班苦悶,偶爾罵點髒話能放鬆一點。 (圖/Pixabay)

「X的!又要加班」、「他X的!這也太麻煩了吧」!不少上班族遇到突發事件或者面臨加班時,難免會有所抱怨,甚至不小心髒話脫口而出;根據英國的一項研究發現,上班族說髒話可能不見得是壞事,甚至是激勵自己的一種方式。根據研究指出,英國上班族平均每週會罵55次髒話來發洩壓力,而且罵髒話還有助於提高工作效率。

研究表示,有些上班族很難維持長時間不罵髒話。 (圖/Pixabay)
研究表示,有些上班族很難維持長時間不罵髒話。 (圖/Pixabay)

英國電信公司4Com《夜間標準》報導,研究找來2000多名的英國上班族調查,結果顯示,上班族罵髒話的次數可是比外界想像中還多,有11%的上班族每天工作時至少會聽到25句以上的髒話,更有12%的上班族承認在上班時會隨心所欲地講髒話。另外也有高達25%的人表示有時會不小心脫口而出,但也有19%的人表示,雖然會說但絕對不會讓同事聽到。

最常罵人的是中階主管,有28%的英國上班族坦誠,聽過自己的主管罵髒話。 (圖/Pixabay)
最常罵人的是中階主管,有28%的英國上班族坦誠,聽過自己的主管罵髒話。 (圖/Pixabay)

研究指出罵髒話,讓人在職場上具備一定程度的優勢。其中,最常罵人的是中階主管,有28%的英國上班族坦誠,聽過自己的主管罵髒話,從事餐飲業的工作人員罵髒話的頻率最低只有1%,會在辦公室罵髒話的實習生有3%。平均下來上班族每週會說55次髒話。

在辦公室裡面的髒話排行榜又是怎麼樣呢?排行首位的「F**K」佔了辦公室髒話裡面的68%,第二名是佔了58%的「Sh*T」,第三名則是佔了35% 的「Bloody」。

對此,英國The Luna Hive的創始人心理治療師基伊(Jo Gee)分析,有時候罵髒話並非含有辱罵之意,只是為了宣洩壓抑的情緒,這有助於表達情緒甚至是用來開玩笑,有時候反而是一件好事;也有助於讓人與「誠實」、「可信」的形象做連結。

雖然在公眾場合說髒話不太妥當,尤其在職場上更是應該要小心應對,否則很容易禍從口出惹禍上身,但這位心理治療師也提到,上班的時候「偶爾講講髒話」比較能快速的排解龐大的壓力,讓自己工作時能更有精神、更有信心的面對所有的挑戰。

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