氣溫驟降 出現五徵兆出現快就醫

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昨(29)日全台還是晴朗溫暖的好天氣,今(30)日開始又有一波強冷空氣南下,入冬氣溫驟降驟升,正是誘發心血管疾病的主要因子。國泰醫院心血管中心醫師郭志東就提醒民眾,留意溫差、注意保暖,如果有劇烈胸背痛、胸悶的狀況,千萬不要輕忽徵兆、及時就醫,因為很可能主動脈剝離或是心肌梗塞已經找上你。

郭志東提到,天氣變冷容易導致血壓上升,血管急速收縮就可能就會引發心臟血管問題,如果發生在大動脈,就可能會引起像是藝人小鬼的主動脈剝離問題,如果大意輕忽可能會發生不可挽回的憾事。

醫師提醒,心血管疾病的高風險族群,為慢性疾病、三高(血壓、血糖、血脂)族群,以及有心臟相關病史、心臟衰竭、心律不整,或是中風過的病人,這類民眾一定要特別留意幾個前兆。像是心肌梗塞會有一些間歇胸痛、胸口不舒服、胸悶等,如果超過20分鐘沒辦法緩減,或是出現冒冷汗、很喘,就建議民眾儘速就醫檢查,以免錯過黃金治療期。另外,像是腦中風,病兆可能是突然講不出話來、面癱,或是突然出現臉歪嘴斜的問題,也要儘早就醫。

為了防止心血管疾病在寒冬找上門,郭志東醫師提醒,當冷氣團或寒流來襲時,務必要注意做好保暖準備,尤其室內、外溫差大,出門要格外注意,進出溫差大的地方最好先適應一下,甚至有些人冬天運動喜歡在外脫衣,注意運動結束後趕緊做好保暖。

另外,冬天大家就會想吃火鍋、吃熱量高的東西,醫師也警告,冬天應該要盡量避免重口味食物,並且維持適當的室內、外運動,來增強免疫力跟心肺能力。至於穿搭的部分,醫師建議多加注意脖子保暖,並且洋蔥式穿搭,因應劇烈溫度落差。

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