敷泥膜前「多一步驟」效果更好！粉刺全部浮出來、清完超療癒，加碼推薦7款好用泥膜

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敷泥膜前「多一步驟」效果更好！粉刺全部浮出來、清完超療癒，加碼推薦7款好用泥膜(圖片來源：)
敷泥膜前「多一步驟」效果更好！粉刺全部浮出來、清完超療癒，加碼推薦7款好用泥膜(圖片來源：佳麗寶、I DEW CARE、雪肌精、KORA Organics)

夏天一年比一年更悶熱，使得皮膚毛孔開始有粗大、油脂分泌過多、毛孔阻塞等情況，除了平時做好清潔和保濕顧好皮膚底子之外，夏天也很多人喜歡使用「泥膜」來達到清潔毛孔、吸附污垢、多餘油脂等效果，但泥膜究竟該怎麼使用才對？有哪幾個技巧需要注意呢？一起來看看～

文：吃編、圖片來源：Getty image、Sisley、佳麗寶、I DEW CARE、雪肌精、KORA Organics、Sukin、童顏有機

泥膜使用技巧1：敷臉前一定要好好清潔皮膚

使用泥膜之前一定要好好卸妝、清潔，因為如果再不乾淨的臉上敷上泥膜，那就會讓原本堵塞的毛孔累積更多髒污，也容易出現敏感、發炎情況。

泥膜使用技巧1：敷臉前一定要好好清潔皮膚 使用泥膜之前一定要好好卸妝、清潔，因為如果再不乾淨的臉上敷上泥膜，那就會讓原本堵塞的毛孔累積更多髒污，也容易出現敏感、發炎情況。
泥膜使用技巧1：敷臉前一定要好好清潔皮膚(圖片來源：Getty image)

泥膜使用技巧2：洗臉後用熱毛巾敷臉

可以在清潔臉部肌膚後、使用泥膜前多一個步驟，用熱毛巾敷臉2~3分鐘，使毛孔肌膚打開後再用敷上泥膜，這樣能使泥膜發揮最好的效果，浮出來的粉刺也更多。

泥膜使用技巧3：避開眼周、Ｔ字可厚敷

眼周的肌膚較脆弱可避開這位置，否則有些泥膜乾掉後反而會容易因緊繃感拉扯出細紋，敷泥膜時可著重於分泌皮脂較旺盛的T字部位，可以用「打圈」的方式塗抹，並且要厚一些以看不到毛孔為基準，通常敷10~15分鐘即可。

泥膜使用技巧3：避開眼周、Ｔ字可厚敷 眼周的肌膚較脆弱可避開這位置，否則有些泥膜乾掉後反而會容易因緊繃感拉扯出細紋，敷泥膜時可著重於分泌皮脂較旺盛的T字部位，可以用「打圈」的方式塗抹，並且要厚一些以看不到毛孔為基準，通常敷10~15分鐘即可。
泥膜使用技巧3：避開眼周、Ｔ字可厚敷(圖片來源：Getty image)

泥膜使用技巧4：沖洗前可先噴點保濕噴霧

如果敷上的泥膜是會乾掉的那種，除了不宜敷過久之外，在洗掉之前也可以先噴上保濕噴霧、化妝水來稍微軟化再清洗，清洗時可用打圈按摩的方式來帶走老廢角質以及污垢，如果浮出來的粉刺很多，也有人會用粉刺棒或者牙線棒，輕輕將粉刺刮除。

泥膜使用技巧5：敷完泥膜應馬上補水、保濕

有些人洗完面膜後會覺得很清爽、舒適就忘了要趕快做補水、鎖水的保濕動作，這樣反而會讓皮膚水分迅速被蒸發變得更乾燥又開始狂冒油光，因此洗完泥膜後應趕快挑選適合自己的保養產品進行後續保養，夏天油肌可選清爽一點的精華、乳液、凝凍類型產品，乾肌則相對要選滋潤一點的鎖水產品來護膚。

泥膜使用技巧5：敷完泥膜應馬上補水、保濕 有些人洗完面膜後會覺得很清爽、舒適就忘了要趕快做補水、鎖水的保濕動作，這樣反而會讓皮膚水分迅速被蒸發變得更乾燥又開始狂冒油光，因此洗完泥膜後應趕快挑選適合自己的保養產品進行後續保養，夏天油肌可選清爽一點的精華、乳液、凝凍類型產品，乾肌則相對要選滋潤一點的鎖水產品來護膚。
泥膜使用技巧5：敷完泥膜應馬上補水、保濕(圖片來源：Getty image)

泥膜使用技巧6：注意使用次數

不要因為敷完覺得很乾淨、舒爽就天天使用泥膜，可先注意該產品的使用說明，通常清潔型泥膜建議一周一次即可，如果是保濕型泥膜那一週可敷2~3次。

泥膜單品推薦：Sisley 瞬間保濕緊膚面膜 60ml NT.4,100

質地清爽的凝膠狀面膜，能快速保濕，為缺乏水分、活力或能量的肌膚帶來舒適感受。含有高度保濕成分（百合與鳶尾花萃取），以及大量的活性成分（富含維生素 F 的芝麻萃取），有助於改善肌膚明顯的疲憊跡象，特別適合缺水、乾燥的皮膚。

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泥膜單品推薦：Sisley 瞬間保濕緊膚面膜 60ml NT.4,100(圖片來源：Sisley)

泥膜單品推薦：佳麗寶 DEW雲朵級香氛皂泥膜 90g NT,1,050

去年推出薰衣草皂泥膜常態品屢屢獲得美容大獎，DEW今年再新推兩款限定口味的泥膜，分別為「薄荷鼠尾草」、「玫瑰天竺葵」，以生抹醬質地顛覆泥膜清潔商品，不乾、不繃、好清洗，打造居家療癒的清潔時光，泥膜中含有顆粒，經過按摩後能帶走肌膚髒污，一週使用2~3次。

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泥膜單品推薦：佳麗寶 DEW雲朵級香氛皂泥膜 90g NT,1,050(圖片來源：佳麗寶)

泥膜單品推薦：I DEW CARE「Magic kitten膜法喵喵」閃漾面膜系列 各80ml NT.700

閃漾面膜系列創新添加有保養效果的鑽石、寶石細粉，解決Z世代年輕消費者的肌膚煩惱，且特殊星光銀河般的神秘閃漾質地，上臉後有如鑽石般閃閃發亮，可以邊敷邊自拍搞怪FUN閃照。有粉刺問題者可選擇「吸塵器面膜」、乾燥缺水肌可選擇「爆水嫩面膜」、熬夜暗沉肌可選「爆鑽亮面膜」來改善各種肌膚問題。

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泥膜單品推薦：I DEW CARE「Magic kitten膜法喵喵」閃漾面膜系列 各80ml NT.700(圖片來源：I DEW CARE)

泥膜單品推薦：雪肌精 漾活淨鹽反孔面膜 NT.320

這是一款DIY的手作面膜，能在充滿趣味下製作出軟綿綿有如舒芙蕾質地的面膜。不僅具有高服貼性，由於質地具有厚度不易乾掉，水潤、沁涼的質地能幫助收斂肌膚，靜待約15分鐘，使用手或挖棒剝除面膜後，即能呈現宛如淨化般透亮緊緻的肌膚，不僅使毛孔不顯著，還能潤澤肌膚紋理，容光煥發。

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泥膜單品推薦：雪肌精 漾活淨鹽反孔面膜 NT.320(圖片來源：雪肌精)

泥膜單品推薦：KORA Organics 薑黃肌光雙效面膜 100ml NT.1,650

有機、雙效合一的特殊面膜，具有煥發肌膚活力的效果，能活化、提亮肌膚並促進老廢角質更新。其成份因蘊含有機認證薑黃、木瓜酵素、歐洲山楊樹皮、薄荷和玫瑰果油，可深層淨化毛孔，改善膚色和膚觸，讓皮膚更健康，更光亮。也是超模米蘭達讓皮膚發光的秘密武器！

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泥膜單品推薦：KORA Organics 薑黃肌光雙效面膜 100ml NT.1,650(圖片來源：KORA Organics)

泥膜單品推薦：Sukin 經典保濕泥膜 100ml NT.490

一打開這罐泥膜就有濃郁的芒果香味撲鼻而來，以天然的高嶺土為基底，可以幫助肌膚吸油和控油，並深層清潔毛孔裡的髒污，為後續滋養肌膚做好準備，另外富含豐富維生素的芒果籽油以及酪梨果油、橄欖油精華則能幫助肌膚保濕又不帶來油膩感。

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泥膜單品推薦：Sukin 經典保濕泥膜 100ml NT.490(圖片來源：Sukin)

泥膜單品推薦：童顏有機 淨膚平衡綠石泥膜慕絲 NT.980

以#童顏綠泥 之姿全新上市，不追求油脂清零的清潔成分，無論是油肌、乾肌、混合肌或敏感肌膚都能透過定期的深度清潔來維持穩定。乾性肌膚由於皮脂腺分泌油量較少，一至兩週使用一次，能夠維持肌膚水潤；而中性肌及混和肌則建議一週使用一至兩次，使肌膚細緻並達到油水平衡，而較乾燥缺水的部位也有保濕效果。

泥膜單品推薦：以#童顏綠泥 之姿全新上市，不追求油脂清零的清潔成分，無論是油肌、乾肌、混合肌或敏感肌膚都能透過定期的深度清潔來維持穩定。乾性肌膚由於皮脂腺分泌油量較少，一至兩週使用一次，能夠維持肌膚水潤；而中性肌及混和肌則建議一週使用一至兩次，使肌膚細緻並達到油水平衡，而較乾燥缺水的部位也有保濕效果
泥膜單品推薦：童顏有機 淨膚平衡綠石泥膜慕絲 NT.980(圖片來源：童顏有機)

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