洗鼻有撇步 醫師教你3原則

蔡依珍/桃園報導
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林口長庚醫院7日舉辦「鼻咽暨咽喉癌症照護講座」,4名分別來自放射腫瘤科、牙科、耳鼻喉科和中醫科的專業醫師,分享臨床所見和頭頸癌口腔照護,吸引近300名病友和家屬到場聆聽。(蔡依珍攝)
林口長庚醫院7日舉辦「鼻咽暨咽喉癌症照護講座」,4名分別來自放射腫瘤科、牙科、耳鼻喉科和中醫科的專業醫師,分享臨床所見和頭頸癌口腔照護,吸引近300名病友和家屬到場聆聽。(蔡依珍攝)

林口長庚醫院7日舉辦「鼻咽暨咽喉癌症照護講座」,4名分別來自放射腫瘤科、牙科、耳鼻喉科和中醫科的專業醫師,分享臨床所見和頭頸癌口腔照護,如放射治療後的口乾、齲齒、假牙照護等,也當場示範不嗆鼻的洗鼻子方法,提醒把握壓力小、水要夠、洗要久3原則。

林口長庚放射腫瘤科醫師張東杰指出,醫師在診間多專注在醫病,透過講座除能深入分享術後的醫療保健,面對病人心理的質疑或苦悶,更可透過病友會經驗分享,也傳授醫師不會的撇步,例如鼻咽或咽喉癌症的患者,經放射治療可能會有口乾的問題,就有患者分享可用舌頭頂上顎增加口水分泌。

林口長庚牙科醫師黃意方不諱言,頭頸癌治療造成口腔環境的改變,可能引發口乾症、猛爆性齲齒或口腔感染等,可透過含小冰塊、塗氟、使用抗菌成份漱口水、少吃刺激食物、補充微量元素硒等改善,強調一定要加強口腔衛生,餐後立即潔牙,患者也要多練習張嘴和吞嚥訓練。

嘉義長庚耳鼻喉科醫師張耕閤則介紹長庚中西醫療研發的專利技術「淨鼻法」,他指出一般人因嗆到而排斥洗鼻,團隊研發出洗鼻步驟,將水溫37度的300毫升食鹽水,以35度傾斜從鼻腔側壁進入,潤濕鼻內後再回正,減少進水衝擊感。

張耕閤說,過程中嘴張開防回流,結束後先閉氣,以衛生紙壓單側擤鼻子,排除鼻腔的水後再呼吸,就能避免嗆到和酸斥感,不但能幫助鼻咽癌患者,也是治療鼻竇炎最有效且簡便的方法。

嘉義長庚中醫科醫師楊曜旭指出,鹽水洗鼻後仍有鹹苦味,降低接受度,團隊研發味道甘甜的草本液,可抗菌消腫形成保護膜,適合平時保健鼻腔。