Yahoo奇摩新聞 流感症狀有哪些？流感疫情升溫、死亡人數增加 預防流感你一定要知道的5大QA
流感病毒來襲，往年2、3月就會漸弱的流感疫情，今年因為口罩令鬆綁，加上天氣不穩定，流感門診人數不降反增。究竟流感是什麼？流感與感冒有何不同？預防流感可以怎麼做？不幸確診流感又該怎麼辦？關於流感你一定要知道的5大QA，就讓Yahoo奇摩顧健康帶你了解。
流感是什麼？跟感冒差在哪？
我們常聽到的流感，其實是一種急性病毒性呼吸道疾病，致病原為流感病毒，病毒分為A、B、C、D四種型別，其中A型和B型流感可以引發季節性流行，常見的H3N2、H1N1流感便屬之。流感是具有明顯季節性的流行疾病，疫情的發生常有周期性。由於台灣位處於熱帶與亞熱帶地區，一年四季均有病例發生，通常秋冬較為流行，病例數會自11月逐漸攀升，流行高峰期多落在12月至隔年3月。
流感因與一般感冒症狀表現相似，常被混淆，但其實兩者有所差距。流感是由感染流感病毒引起，感冒的致病原則包含多達數百種的病毒。普遍而言，流感的症狀比一般感冒來得嚴重，症狀發作也較突然，容易出現明顯的全身無力、頭痛、發燒，痊癒的時間也比感冒長，需要7到14天才能完全恢復。
流感症狀有哪些？流感潛伏期多長？
流感潛伏期（意即被感染到症狀出現）約1至4天，平均2天。人類是季節性流感主要的傳染窩，大多經由感染者咳嗽、打噴嚏產生的飛沫傳染；而因流感病毒可以短暫存活於物體表面，因此也能透過接觸傳染。
人類感染流感後，常見症狀包括發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦、流鼻水、喉嚨痛和咳嗽。部分患者可能伴隨噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃道症狀，有些人還會引起肺炎、腦炎、心肌炎等併發症，嚴重時甚至會死亡。倘若出現流感危險徵兆，像是呼吸困難急促、發紺（缺氧、嘴唇發紫或變藍）、血痰、胸痛、意識改變、低血壓時，務必盡速前往大醫院，掌握治療黃金時間，降低重症與死亡風險。
流感哪些人要特別小心？
衛福部之所以提醒大家要對流感提高警覺，除了人人都有可能得到流感，也是因流感具有爆發流行快速、散播範圍廣泛、併發症嚴重等特性。
尤其是未滿5歲嬰幼兒、65歲以上長輩、孕婦、BMI≧30、18歲以下需長期接受阿斯匹靈治療者、居住於安養長照機構之住民，以及有慢性肺病（含氣喘）、心血管疾病、腎臟、肝臟、神經、血液或代謝疾病（含糖尿病）、血紅素病變、免疫不全（含愛滋病毒帶原）等困擾的人，因為屬於流感高危險族群，感染後容易導致併發症，還有死亡的風險，千萬要多加留意。
感染流感怎麼治療？吃什麼可以幫助康復？
鑑於多數流感患者可以自行痊癒，治療流感時，醫師會以退燒、止咳等支持性療法為主，並適時給予抗病毒藥劑。
想要盡早恢復健康，多喝水、多休息是對抗流感病毒的不二法門。此外，營養師高敏敏建議，可以吃芭樂、柳丁、草莓、奇異果等新鮮水果，增加維生素C；食用藍莓、紅莓則能抗氧化、清除自由基，調節身體免疫系統。正餐方面，可以吃穀類、豆製品和燕麥，補充維生素B1、B2、B3，促進碳水化合物代謝，也有助於提升活力。
流感平時如何預防？流感疫苗有副作用嗎？
預防流感，定期接種流感疫苗是最有效的方式。一般來說，每年10月衛福部會開放流感高危險族群施打公費流感疫苗，有自費接種需求的民眾則可向自己熟悉的醫療院所詢問。平時勤洗手、戴口罩、保持社交距離，也是降低確診流感的重要關鍵。
有些人可能擔心，施打流感疫苗後副作用嚴不嚴重？對此，衛福部表示，流感疫苗副作用包含接種後注射部位疼痛、紅腫，少數人會有發燒、頭痛、噁心、肌肉痠痛、皮膚搔癢、蕁麻疹、紅疹等全身性輕微反應，但通常發生後1到2天就會自然恢復。若是不幸出現機率非常低微的「立即型過敏反應」，例如氣喘、頭昏、心跳加速、呼吸困難、聲音沙啞、眼睛或嘴唇腫脹等，一定要盡快就醫，並告知醫師接種流感疫苗的相關資訊。
實習記者：吳柏漢
核稿編輯：廖梓鈞
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