Yahoo奇摩新聞 流感症狀有哪些？流感疫苗何時開打？流感疫情升溫不可不知的QA
流感疫情拉警報！疾管署5日表示，上周門急診類流感就診超過8萬人次，更一口氣新增12例流感重症死亡個案，台灣正式進入流感流行期，提醒國人多加防範。究竟流感是什麼？流感與感冒有何不同？預防流感可以怎麼做？不幸確診流感又該怎麼辦？關於流感你一定要知道的8大QA，讓Yahoo奇摩顧健康帶你了解。
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流感是什麼？跟感冒差在哪？
我們常聽到的流感，其實是一種急性病毒性呼吸道疾病，致病原為流感病毒，病毒分為A、B、C、D四種型別，其中A型和B型流感可以引發季節性流行，常見的H3N2、H1N1流感便屬之。流感是具有明顯季節性的流行疾病，疫情的發生常有周期性。台灣位處於熱帶與亞熱帶地區，一年四季均有病例發生，通常秋冬較為流行，病例數會自11月逐漸攀升，流行高峰期多落在12月至隔年3月。
流感因與一般感冒症狀表現相似，常被混淆，但其實兩者有所不同。流感是因感染流感病毒引起，感冒的致病原則包括多達數百種的病毒。普遍而言，流感的症狀比一般感冒來得嚴重，症狀發作也較突然，容易出現明顯的全身無力、頭痛、發燒、肌肉痠痛，痊癒的時間也比感冒長，需要7到14天才能完全恢復。
流感症狀有哪些？流感怎麼傳染？潛伏期多長？
流感潛伏期（意即被感染到症狀出現）約1至4天。罹患流感者，在發病前1天到症狀顯現後的3至7天都具有傳染力，幼童的傳播期最長可達21天，免疫不全者病毒排放的期間更可能長達數周或數月。普遍來說，流感大多會經由感染者咳嗽、打噴嚏等飛沫方式傳染他人；由於流感病毒可以短暫存活於物體表面，因此也能透過接觸污染物物體表面的鼻涕、口沫等黏液而傳染。
人類感染流感後，常見症狀包括發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦、流鼻水、喉嚨痛和咳嗽，部分患者可能伴隨噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃道症狀，有些人還會引起中耳炎、鼻竇炎、肺炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎等併發症，嚴重時甚至會死亡。鑑於流感病程演變快速，倘若出現流感危險徵兆，像是呼吸困難急促、發紺（缺氧、嘴唇發紫或變藍）、血痰、胸痛、意識改變、低血壓時，務必盡速前往大醫院，掌握治療黃金時間，降低重症與死亡風險。
流感快篩哪裡買？一般人也可以自行操作嗎？
診斷流感通常會根據患者發病的症狀來判斷，也會輔以流感快篩（RIDT）來進行病毒檢驗。衛福部公告，流感快篩試劑屬於醫療器材列管，須由專業醫療人員操作，採取患者喉嚨與鼻咽處檢體，滴入快篩試紙測試區塊，再依呈色來判讀是否感染流感，民眾無法自行購買。台大醫院衛教資料也說明，整個流感快篩過程快速，僅需15分鐘左右，但其敏感度與準確度仍受檢體內病毒活性及病毒量的影響，可能呈現偽陰性，故流感快篩結果僅供醫師初步參考。
流感哪些人要特別小心？
衛福部之所以提醒大家要對流感提高警覺，除了人人都有可能得到流感，也是因流感具有爆發流行快速、散播範圍廣泛、併發症嚴重等特性。
尤其是未滿5歲嬰幼兒、65歲以上長輩、孕婦、BMI≧30、18歲以下需長期接受阿斯匹靈治療者、居住於安養長照機構之住民，以及有慢性肺病（含氣喘）、心血管疾病、腎臟、肝臟、神經、血液或代謝疾病（含糖尿病）、血紅素病變、免疫不全（含愛滋病毒帶原）等困擾的人，因為屬於流感高危險族群，感染後容易導致併發症，還有死亡的風險，千萬要多加留意。
感染流感怎麼治療？吃什麼可以幫助康復？
考量多數流感患者可以自行痊癒，治療流感時，醫師會以退燒、止咳等支持性療法為主，並適時給予抗病毒藥劑。
想要盡早恢復健康，多喝水、多休息是對抗流感病毒的不二法門。此外，營養師高敏敏建議，可以吃芭樂、柳丁、草莓、奇異果等新鮮水果，增加維生素C；食用堅果補充維生素E，或使用含維生素E的植物油烹調含硒食物，達到相輔相成的保護作用；而補充蕈菇類、喝乳製品、曬太陽，可增加維生素D的攝取；食用藍莓、紅莓等多酚類，能夠抗氧化、清除自由基，調節身體免疫系統。正餐方面，可吃穀類、豆製品和燕麥，補充維生素B1、B2、B3，促進碳水化合物代謝，有助於提升活力；多吃黃綠紅蔬菜，可以補充β-胡蘿蔔素；食用海鮮、南瓜則能補充鋅，增強人體免疫力。
流感疫苗何時打？可以選廠牌嗎？有副作用嗎？
預防流感，定期接種流感疫苗是最有效的方式，由於每年流感疫苗株成分均可能改變，且接種後免疫力一般無法持續超過一年，建議每年皆須接種。一般來說，每年10月衛福部會開放流感高危險族群施打公費流感疫苗，今（2023）年公費流感疫苗，預計10月2日起分階段施打，施打對象包含滿6個月以上到高中職及五專一至三年級學生、50歲以上成人、具潛在疾病符合條件者、孕婦及6個月內嬰兒之父母、幼兒園托育人員與保母、安養和長照機構受照顧者及工作人員、醫事衛生單位防疫人員、禽畜養殖業者與動物防疫人員等。有自費接種需求的民眾，則可向自己熟悉的醫療院所詢問。
小兒科醫師陳木榮指出，公費流感疫苗無法指定廠牌，6個月至3歲者可能打到賽諾菲或輔流威適；3歲以上者可能打到國光、賽諾菲、輔流威適及今年新增的高端。自費流感疫苗可以自選廠牌，6個月到3歲者可選賽諾菲、輔流威適或伏適流；3歲以上可施打賽諾菲、輔流威適、伏適流或國光；65歲以上則可接種今年新增的輔流安（在舊有疫苗基礎上加佐劑，號稱抗體數量較多、持續較久，英國製）、賽諾菲、輔流威適、伏適流或國光。
有些人可能擔心，施打流感疫苗後副作用嚴不嚴重？對此，衛福部表示，流感疫苗副作用包含接種後注射部位疼痛、紅腫，少數人會有發燒、頭痛、噁心、肌肉痠痛、皮膚搔癢、蕁麻疹、紅疹等全身性輕微反應，但通常發生後1到2天就會自然恢復。若是不幸出現機率非常低微的「立即型過敏反應」，例如氣喘、頭昏、心跳加速、呼吸困難、聲音沙啞、眼睛或嘴唇腫脹等，一定要盡快就醫，並告知醫師接種流感疫苗的相關資訊。
流感預防怎麼做？
勤洗手、雙手不碰眼口鼻、減少出入人潮眾多的室內場所、打招呼時拱手不握手、打噴嚏掩口鼻、時常量體溫、養成良好的作息與運動習慣、定期清潔居家環境、保持室內環境通風、配戴口罩，都是降低確診流感的重要關鍵。在口罩的選擇上，一般口罩或棉布口罩，可在人潮擁擠或空氣不流通的情況下使用，減少吸入粉塵或將飛沫噴出；若有呼吸道症狀或出入醫院，配戴醫用口罩才能避免自身吸入飛沫微粒；活性碳雖可吸附有機氣體或粉塵，但無法防止飛沫傳染，選用時要多留意。
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若家中已有流感患者，因病毒污染程度高，建議使用政府核可的消毒藥品、濃度70%的酒精或稀釋漂白水溶液（漂白水1:水99），消毒室內環境表面，以減少家中其他成員接觸感染流感的機會。
得了流感可以上班上課嗎？
疾管署呼籲，一旦感染流感，應落實不上課、不上班的原則。生病的學生和員工，在未服用退燒藥物的情況下，最好至少退燒後24小時，再返回校園或職場，以防感染他人，加劇流感疫情傳播。
撰稿記者：陳昭容
核稿編輯：廖梓鈞
參考資料
流感併發重症疾病介紹（衛福部疾管署）
季節性流感防治（衛福部疾管署）
流感快篩 報您知（衛福部）
流感快篩小常識（台大醫院）
什麼是流感？（衛福部疾管署民眾版Q&A）
抗流感必備維他命（營養師高敏敏）
112年度流感疫苗接種計畫（衛福部疾管署）
2023年流感疫苗選擇介紹（小兒科醫師陳木榮）
疫苗安全及接種篇 流感疫苗安全嗎？會有什麼副作用？（衛福部疾管署）
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