漫遊礁溪山林 消暑又紓壓

記者李佩玲／專題報導

來礁溪，你還可以這樣玩！礁溪除有得天獨厚的平地溫泉外，還擁有瀑布、山間湖泊等特色景觀，無論是生態豐富的林美石磐步道、可眺望蘭陽地區景色的猴洞坑瀑布、靜謐迷人的龍潭湖，或是超夯的療癒系景點抹茶山，都令人流連忘返。不妨趁著假日，來趟礁溪，體驗湯城小鎮山林魅力。

礁溪溫泉屬碳酸氫鈉泉，是臺灣少見平地溫泉。泉水色清無臭，湧到地表時約為58度C，洗後光滑柔細不黏膩，由於富含礦物質，因此不論是浸泡、沐浴或經處理後成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助，因此，到礁溪泡溫泉，幾乎已成為旅客必遊行程。尤其，在礁溪火車站方圓1.2公里範圍內，有近百家旅館、飯店、浴池，形成「溫泉鄉」特殊景致。

林美石磐步道 清涼舒適生態豐

位於礁溪鄉林美村、有「宜蘭小太魯閣」之稱的林美石磐步道，為低海拔亞熱帶溪谷步道，全程約1.7公里，寬敞平緩，樹蔭濃密。清涼舒適的步道沿途有凹谷、溪流、瀑布、石磐、原始林相與筆筒樹林，景色多樣、生態豐富，壯觀的大瀑布與小水潭分布其間，自然景觀野趣十足。走在林蔭步道下，吸收清新自然的林間芬多精，伴隨著大自然的流水聲，有種說不出的舒適感，是條十分適合夏日健行的清涼步道。

猴洞坑瀑布 俯瞰蘭陽平原美景

猴洞坑瀑布是礁溪當地人私房景點，小巧秀麗的瀑布，就藏在山林盡頭，不到10分鐘即可登頂，俯瞰整個蘭陽平原寬闊景致，透澈溪水配上美景，讓此處成為近期熱門IG打卡景點！除欣賞瀑布外，遊客登頂後，還能泡泡腳、玩玩水，對於想輕鬆親近山林又不想太累的人，是不錯的選擇；不過，猴洞坑瀑布階梯步道部分較陡峭，行走時要注意安全。

龍潭湖 白色貨櫃屋唯美吸睛

位於礁溪鄉龍潭村的龍潭湖，舊名為「大埤湖」，為昔日「蘭陽12勝」之一，也是宜蘭5大名湖中面積最大的湖泊，保留著原始自然樸實風貌，龍潭湖三面環山，面積近20公頃，湖面如明鏡通徹，青山倒影，景致宜人，環湖道路可漫步或慢跑，令人放鬆舒暢；來到龍潭湖，除大小朋友都愛的大碗公溜滑梯外，也別錯過鄰近湖畔的悠活園區，業者邀請世界知名建築師設計，將76個白色貨櫃屋聚集成全臺最大貨櫃建築，媲美歐洲，唯美又吸睛，讓龍潭湖成為礁溪旅遊新亮點。

抹茶山 療癒系景點人氣超夯

抹茶山是近期超夯療癒系景點。抹茶山原名五峰旗山，日籍攝影師小林賢伍攻頂後，在IG分享五峰旗山照片，並標註為「臺灣の抹茶冰淇淋山」，讓五峰旗山一夕爆紅。五峰旗山綠色草浪遍布山頭，視野相當寬廣，登頂後可眺望整個蘭陽平原及層巒山峰，如詩如畫的風景，令人沉醉；想挑戰攻頂抹茶山的民眾，可從五峰旗風景區進入；整個路程來回約需5至6小時左右，對爬山新手來說頗具挑戰。

礁溪猴洞坑瀑布是礁溪當地人私房景點。（本報資料照片）

礁溪猴洞坑瀑布登頂後，可俯瞰蘭陽平原，是近期IG打卡熱點。（本報資料照片）

猴洞坑瀑布是礁溪當地人私房景點。（取自礁溪觀光旅遊網）

抹茶山是礁溪近期超夯的療癒系景點。（取自宜蘭勁好玩網站）

白色貨櫃屋建築，唯美吸睛。（取自Herbelle龍潭湖畔悠活園區臉書粉專）

龍潭湖為昔日「蘭陽12勝」之一。（取自宜蘭勁好玩網站）

龍潭湖景致宜人，令人放鬆舒暢。（讀者提供）

林美石磐步道有「宜蘭小太魯閣」之稱。（取自宜蘭勁好玩網站）

林美石磐步道沿途樹蔭濃密。（取自宜蘭勁好玩網站）

林美石磐步道為低海拔亞熱帶溪谷步道。（取自臺灣山林悠遊網）

林美石磐步道景色多樣、生態豐富。（取自臺灣山林悠遊網）

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