Yahoo奇摩新聞 濕疹、異位性皮膚炎狂發作！惱人的春季癢要如何保養改善？
最近天氣忽冷忽熱，大家是不是都覺得皮膚常常這裡癢、那裡癢非常困擾呢？其實就是因為隨著最近溫度與濕度都隨之上升，也因此成為異位性皮膚炎、濕疹等「春季癢」的好發期。今天就要來教大家如何在這段時間正確保養、並選擇適合的產品，讓這些皮膚的狀況通通消失、變得更健康！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、一理潤提供、I DEW CARE提供、德卡提供、KOZI提供、編輯拍攝
為什麼會產生春季癢？
春天的氣候不定，隨著溫度與濕度變化，再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散，很容易讓極敏弱肌膚陷入反覆紅癢的困擾。不分男女老少，因環境造成的皮膚紅癢現象正在變多，當肌膚開始發癢、泛紅、乾燥脫屑等狀況，這些病癥正是肌膚在向你拉警報！
春季癢的症狀有哪些？
不穩定的膚況往往都是從肌膚出現搔癢現象開始，就像是沾到灰塵一樣覺得癢癢的，讓人忍不住拼命搔抓，甚至連晚上睡覺都無法安穩。當肌膚開始出現這些現象時，不只是肌膚乾燥而導致，更是敏感肌膚需要留意的警訊！
若在這個階段忽視發癢而沒有開始進行護理，後續就容易出現起疹子、泛紅、腫脹、龜裂、脫屑，甚至流出清澈的液體；久而久之，也會造成脫皮與皮膚增厚的情形。因此無論各種年齡層及性別，都需要注意肌膚發出的信號！
春季癢該如何保養改善？
那麼在這個惱人的季節，到底應該如何正確保養來改善肌膚不適呢？以下也推薦大家幾個方法。
遠離常見的過敏原
日常生活中常見的過敏原包含空氣污染、花粉、塵蟎、蟑螂、黴菌、灰塵等。建議在這段時間要特別重視居家的清潔，換季時的床單被套、還有春夏衣物也都要先洗過曬過再使用。到有空污或是花粉多的地方也記得穿上薄外套以及戴上口罩。
避免搔抓、可用冰敷止癢
當肌膚發癢的時候真的很難克制自己不要去抓，但其實把肌膚抓破皮了反而會造成肌膚更嚴重的傷害，建議可以使用冰敷的方式來止癢。
選擇含有修護成份的保養品
做好日常的保養也是改善皮膚搔癢的一大方法，建議如果有肌膚敏感搔癢狀況時，最好選擇成分單純、沒有香味，並且含有神經醯胺、乳油木果油等能夠修護肌膚、溫和保濕的保養品才使用。
尋求專業醫師治療
若是肌膚真的癢到一個程度，或是開始出現起疹子、腫脹等嚴重情況時，當然還是要先去看皮膚科，讓專業醫師替你的狀況對症下藥喔！
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