為什麼我們越來越難遇到對的人？

你可能會說「我們不是不想，而是沒機會談啊！」

你看，工作日的時候，每天下班就累得不行，乖乖滾回家癱著。

週末中午醒來叫個外送，寧可縮在被窩裡滑滑劇、看看小說，也不願意出門社交。喔，唯一的社交活動可能就是召喚峽谷兩日遊。

想叫我們出來玩？做夢！根本約不出來！

等到某一天突然意識到，好像連續一個月都沒有新認識過什麼人了，這時又開始幽怨地喊著：「好想談戀愛阿，上天何時能賜我個對象？」

為什麼那些每天都嚷嚷著「又被閃瞎了啦！」「好想談戀愛吶」的單身狗們，還是每天宅在家裡，讓自己接觸不到除了同事、同學以外的人呢？

不得不承認的是，外向的人可以從社交中獲得能量，他們需要「吸取」旁邊有很多人的那種好氣氛，因此會主動尋求很多社交。

然而，內向的人天生覺得大部分人際交往都非常耗費心力，因為這種「無用」的社交對他們來說代價十分昂貴，他們會本能地迴避無意義的社交——閒聊（small talk）。

這就形成了一個悖論：外向者因為更喜歡社交，從而掌握了定義社交環境的權利，使得內向者在其中更加難以自處。

比如，類似於社團聚會、party的集體活動中，外向的人會更加從容自在，可以和大家談笑風生。但內向的人則被無盡的閒聊消耗光自己的精力，變得疲憊不堪，根本沒有多餘的精力去顧忌別的事情。

更悲劇的是，內向者們除了要克服自己內心的障礙，通常還要面對外界的很多誤解。

「既然你不愛和人打交道，那一定也不需要跟別人談戀愛了？」

「其實你們最願意孤獨終老吧？」

這真是天大的誤會......

而且，總不可能戀愛的都是外向的人，內向的就活該是單身狗吧。所以內向者找對象的困難，其實大多時候是自己給自己設的障礙。

約會在內向者聽來是一項非常困難的任務。許多內向者在約會之前都充滿驚恐，因為預期即將到來的約會要花費巨大的精力：需要計劃外出、與不熟悉的人談話（有時候還要沒話找話）、思考下一句要說什麼、整理情緒......

內向者們一想到這些，就覺得「太麻煩了、不如不去」，於是又順理成章地宅著。所以他們總是在約會沒開始之前，就先被自己的種種設想嚇得退縮了。

正因如此，內向者不是喜歡主動邁出第一步的類型。但是，他們身上散發著獨有的神秘有趣的氣質所吸引到的人，遠比他們自己想像的要多。

也正因如此，比起主動追求別人，他們更容易作為被追求者。

其實，內向者並不是拒絕所有的社交，只是比起社交的廣度，他們更追求品質和深度。我們為想要脫離單身的內向者們提供了一些建議：

找到一個適合你的環境

可能外向的人會在聚會、party上遇到另一半，但內向者更傾向於小群體的社交，也許在興趣愛好小組、志同道合的志願者群體內，他們建立關係的第一步會邁得更容易些。

記住所有談話都是從閒聊開始的

對於內向者來說，深度的討論往往比閒聊更加輕鬆。但是所有的談話都要由淺入深，記住所有的閒聊都有一定的目的，降低對於它的預期，也許能減輕自己在聊天中的負擔。

怕社交，那先當網友也不錯

內向者更傾向於把「真實的自我形象」放在虛擬社交中，例如線上交流、微博；而外向者則更願意在面對面的傳統社交裡展現真實自我（Amichai-Hamburger，Wainapel & Fox，2002）

（首圖轉自pixabay／圖文皆授權自金融八卦女）