Yahoo奇摩新聞 牙齒變黃的原因原來有這些！吃完飯馬上喝冰的原來也NG，加碼居家牙齒美白、口氣清新必買好物！
牙齒變黃的原因原來有這些！吃完飯馬上喝冰的原來也NG，加碼居家牙齒美白、口氣清新必買好物！
摘下口罩後許多人除了擔心膚況帶來的容貌焦慮，更害怕被大家發現一口黃板牙，這樣就算唇膏塗得再美也會被悄悄扣分！但是牙齒顏色除了和天生基因有關之外，其實日常生活中的許多因素也可能導致牙齒變黃，今天就來一起看看牙齒變黃的幾個原因，還要推薦許多居家「牙齒美白」以及讓「口氣清新」好物，拿下口罩才能用笑容迷死人啊！
文/Y編 圖片來源/Getty Image、Yahoo奇摩購物中心賣場圖
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牙齒變黃的原因1：常吃深色食物、飲品
日常生活中有許多深色的食物和飲品，例如常見咖啡、茶、可樂等，甚至還有顏色鮮豔的番茄醬、甜菜根以及西式沙拉常會使用的巴薩米可醋都屬於深色食物，這些食物吃了很容易會在牙齒上留下染色痕跡，建議愛吃這類深色食物飲品的人最好養成吃完飯後趕快刷牙或是漱口的習慣！
牙齒變黃的原因2：吃完熱食後立刻喝冰的
現在夏天很熱，很多人吃完熱騰騰的飯之後最喜歡就是買一杯冰涼的手搖解渴，但其實這樣的行為竟然也會讓牙齒變黃！其實就是因為快速的冷熱交替而使牙齒表面產生裂縫，進而讓色素滲入導致牙齒變色。
牙齒變黃的原因3：精緻的糖果餅乾
大家都知道愛吃糖果餅乾可能會增加蛀牙風險，但沒想到竟然也會和牙齒變黃有關係！其實就是因為這些食物當中含有許多糖，而糖類是口腔細菌孳生的營養來源，如果黏在牙齒上過久，就會導致蛀洞、侵蝕琺瑯質，並讓其他食物的色素更容易沾黏在牙齒上。
牙齒變黃的原因4：吸菸、檳榔等不良習慣
香煙和雪茄中的尼古丁、菸焦油等物質無法在水中溶解，隨著時間推移沉澱在牙齒的牙釉質中，進而導致牙齒黃或是牙齒出現難看的黃棕色痕跡。此外，咀嚼檳榔也會引起牙齦刺激和蛀牙，牙齒可能會永久染成深紅色甚至黑色。
牙齒變黃的原因5：年紀增長
隨著年齡增長，牙釉質的外層會跟著時間推移而變薄露出更多的牙本質，讓牙齒看起來黃黃的。而牙醫師也提到這樣的改變其實是很難倚靠勤勞刷牙來逆轉的，通常會建議搭配美白牙齒的療程或產品改善。
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