甩掉「屑腫癢」！拒絕夏日敏感危機 3大祕訣告別頭皮NG困擾

你也有「屑腫癢」的困擾嗎？每到夏季，天氣炎熱加上不定時的暴雨，空氣變的濕黏，頭皮問題就開始找上門！韓國頭皮養護專家《呂Ryo》將惱人的頭皮敏感問題──頭皮「屑」、紅「腫」、搔「癢」比喻成死纏爛打的前男友「謝宗揚」，以幽默的插畫加深消費者對頭皮困擾的印象與認識，最終一起迎向《呂 森活系列》化身的清新王子「呂先森」。《呂Ryo》更不藏私分享三大夏季頭皮養護秘訣，為消費者頭皮NG狀況提出解方，和《呂 森活系列》一起告別敏感頭皮，擁抱新「森」活。

愛茉莉太平洋集團45年頭皮科學研究經驗，韓國頭皮養護專家《呂Ryo》指出，敏感性頭皮問題不只深受天氣溼度、溫度影響，在於飲食、生活習慣與使用的洗護產品上，更是關鍵，因而提出改善敏感問題的三大秘訣，為深受敏感性頭皮所苦之消費者提出解方，一起遠離「屑腫癢」之苦。

祕訣一：減少辛辣油炸食品攝取

麻辣鍋或是鹽酥雞等重口味食物，不止會影響身材以及皮膚，刺激性的食物更會讓皮脂分泌增多，進一步誘發搔癢或紅腫等敏感症狀，百害而無一利！減少刺激性、上火食物的攝取也能讓頭皮困擾獲得改善。

秘訣二：避免用溫度過高的熱水洗頭

許多人以為頭皮屑、頭皮癢是因為頭皮出油的關係，洗頭時常慣用熱水以為能帶走頭皮油脂，但過高的水溫反而會刺激頭皮脂腺分泌，加速頭皮出油，因此建議以不超過38度的水溫清潔即可。

祕訣三：使用有舒敏效果且成分溫和的洗護髮產品

每到夏季，許多人會特別挑選去油、去屑或是清潔力較強的洗髮產品，但太刺激的產品，其實反而會讓不適情形加劇，敏感性頭皮消費者在洗髮產品成分的挑選上，更應注意挑選「低刺激」、「無添加」的成分，避免進一步刺激頭皮敏感。