疫情襲來工作大亂 溫昇豪爆肌舉重解放壓力

Yahoo奇摩(新聞)

拿下金鐘男配角後,溫昇豪依舊馬不停蹄地拍戲,耕耘著演員生涯,除了新劇《墜愛》正在熱播,也剛拍完消防職人劇《火神的眼淚》。不過溫昇豪即便事業順風順水,近來也壓力來襲,坦言:「最近因為疫情的關係,行程大亂,不安全感更重了。」正因工作一向是溫昇豪的壓力來源,但他並未沉浸於不安情緒太久,反倒藉機補回因拍戲錯失的親子時間,開心分享:「我現在都每天親自接送女兒,幫她洗澡、吹頭髮,這是專屬我們父女的快樂時光。」

▲溫昇豪獲金鐘肯定後戲約不斷,剛拍完新劇《火神的眼淚》。伊林娛樂提供
▲溫昇豪獲金鐘肯定後戲約不斷,剛拍完新劇《火神的眼淚》。伊林娛樂提供

戲約不斷忙當空中飛人 壓力大到失眠
溫昇豪拍起戲來快狠準,演技收放自如,在展現專業之餘,還能在片場炒嗨氣氛,讓高壓的拍攝環境多了許多笑聲,超高CP值總讓他戲約滿檔,讓他常當起「空中飛人」出國軋戲。不過排滿滿的行程表,也讓他常因爲趕戲、切換不同角色,感受到無比壓力,情況嚴重時甚至會因此失眠,進而影響生活作息與情緒。

解壓秘招公開 舉重打掃趕跑壓力
還好溫昇豪有他自己的解壓之道,這時的他,便會去揮灑汗水運動了,他笑說:「有壓力就上健身房舉重吧!只要把重量推重一點,就能把壓力通通釋放掉。」溫昇豪還加碼分享做家事對他來說也很管用,建議大家:「有煩惱時可試試看打掃,只要把家裡整理乾淨了,心情自然而然就會比較好。」如此一來,紓壓的同時,還順道分擔了家務、討老婆開心,的確是個解壓妙計。

溫昇豪去年以《雙城故事》、《我們與惡的距離》雙料入圍金鐘,還讓他一舉擒回金鐘男配角獎,內斂演技獲鍍金肯定。不過這兩部戲都偏向以女性視角出發,讓溫昇豪很期待能拍一部硬漢題材的作品,吸引力法則就為他帶來了新劇《火神的眼淚》,他在劇中飾演消防員,為詮釋好打火英雄角色,事前花了三個月特訓,學習救火、救護等專業技巧,更曾到模擬火場親身體驗救火實況,感受消防員的生死一瞬間,讓想扮演硬漢的他,要多硬有多硬。

▲溫昇豪戴著口罩上健身房,運動也是他的最佳紓壓方式。翻攝自溫昇豪臉書
▲溫昇豪戴著口罩上健身房,運動也是他的最佳紓壓方式。翻攝自溫昇豪臉書

溫昇豪黏愛女幫吹頭 樂享親子時光
但溫昇豪也透露自己在《火神》中的角色,除了man味噴發,還得演繹出在家庭與工作間拔河的糾結。戲外的溫昇豪,在盡好演員本業的同時,也完美兼顧著老公和爸爸的角色,像是即便他工作再忙、行程再滿,只要人在台灣、待在家裡,就會接送小孩上下課,雖然有時老婆認為他太累,要他多休息,他仍閒不下來,他自虧:「我勞碌命啦,喜歡做!」但濃濃父愛表露無遺,近來他因肺炎疫情,工作受影響,卻多了許多在家陪女兒的時間,除了必做的接送,溫昇豪還會幫女兒洗澡、吹頭髮,乾脆大享天倫樂。

▲溫昇豪很疼寶貝女兒小晴天,總和愛女黏TT。翻攝自溫昇豪臉書
▲溫昇豪很疼寶貝女兒小晴天,總和愛女黏TT。翻攝自溫昇豪臉書


👉立即檢測你的壓力樣貌,三分鐘線上快速檢測 >>>
https://reurl.cc/O1rYp7


【新聞專題】與壓力共舞 擁抱正能量

今日最夯新聞流量前3名
信錯人?WHO決策轉彎曝內幕
呂秀蓮:陳時中應知適可而止
又是非裔!遭噴胡椒噴霧獄中亡

更多新聞報導
51歲「美少女」遭網友酸爆 伊能靜霸氣回擊
韓瑜曬「低胸露香肩」照!40歲素顏模樣曝光
胡冠珍被逼走性感路線 霸氣息影蛻變商場女強人
黑道追債到攝影棚 女星轉做抖音2年年收2千萬
日本女偶像顏值總選舉!她4度蟬聯冠軍

【全民養肺】專題報導
肺部健康小測驗 你的肺知識及格嗎?
全民養肺健康100問 專業醫師來解答
肺部健康1分鐘自我檢測 壞習慣你中幾個?
癌症時鐘快轉16秒 正視台灣新國病

今日娛樂推薦影音

你可能還想看