登山準備二三事 從容暢遊平安歸

今年因新冠肺炎（COVID-19）疫情影響，國人轉而從事國內旅遊，各個山區都出現人數爆增的情況。玉山國家公園管理處表示，樂見戶外活動風氣蓬勃發展，卻也憂心民眾在準備不足的情況下，貿然入山所衍伸出的問題。其實登山雖具有冒險成分，但民眾只要做好準備，掌握風險管控，就可以悠遊山林享受登山健行的樂趣。

計畫越詳盡面對山林越從容。分析山域事故原因，不外乎山友經驗不足、隊伍結構鬆散、非自願獨攀、自身痼疾復發、未設定時間折返點、劇烈氣候變化、突發墜落偏離步道等情形，其實，大部分的突發狀況是民眾可在行前就先做好準備，像是可透過檢核表確認需要攜帶的裝備，並且要注意裝備有無故障、損壞、電力不足，以免背上山又派不上用場還危及生命安全。

玉管處特別提醒要記得攜帶個人必備藥品，在山域事故案例中也不乏原本就有慢性疾病或是家族病史的民眾，在山區從事高體能負荷的健行後突然發作的情況，不論是氣喘、三高等，在偏遠山區發作時都是命懸一線的危急時刻。這類山友除應備妥自身常備藥物外，也建議事先跟醫生諮詢應注意事項，並且結伴同行，讓隊友可給予適度的護理及協助。

此外，登山前也務必事先了解登山路線的環境及困難度，求救案例中不乏當事人表示自己事先不知道這條登山路線這麼困難、技術、體能不堪負荷。不認識路線如跟自己原本的登山隊伍走散，就易因迷途導致嚴重的後果。

救難人員陪同迷路山友在積雪中一步一步艱難的下山情況〈圖片/玉管處提供〉

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