神氣家族人生智慧寶庫-如何尋找心靈深處的忘憂草?

,多愁善感的陳淑敏,常常眉頭深鎖,內向不開朗的個性,讓她在成長過程中碰到許多挫折與關卡,直到進入太極門修練氣功,才破繭而出,勇敢突破人生的考驗!

大學時,陳淑敏覺得自己不擅言詞的個性,應該去補習班準備未來參加公職考試比較適合。但唸沒幾天就發現自己患得患失的,根本靜不下來,於是放棄了這個夢想。畢業後,不知如何應徵理想的工作,求職履歷都石沉大海音訊全無。之後在同學介紹下,她到一家公司擔任約聘性質的工作,與正式人員的福利待遇相差很多,不平衡的感覺讓她有點自卑,內心很痛苦無奈。

陳淑敏於是去參加一些激勵課程,希望能改變自己,但成效不彰。幾年後,所幸在同事推薦下,她到太極門談心,感受到快樂歡喜的氣氛,師兄姊們神采奕奕、笑容滿面的樣子,正是她所嚮往的,因此加入太極門這個氣功武術門派。練功後師父運用各種方式引導弟子們要學會放下,師父說「痛苦是一天,快樂也是一天」,很多事情其實是沒好沒壞,只要往好處想,就可以讓自己快樂起來。

透過氣功修心養性的調整,陳淑敏漸漸靜下來沉澱、省思自己的內心,遇到事情會用歡喜心去看待。在師兄姊的鼓勵下,她也開始練習用輕鬆的態度去分享心裡的感受。「敞開心胸與大家說話的感覺真好,那是一種單純的關懷與快樂,而且可以清楚地表達自己的想法。」工作時,她向主管建議公司電腦化的方案,並勇敢承擔工作上的磨練,因此得到公司的肯定,帶來了更好的人生際遇。

陳淑敏表示,太極門掌門人洪道子博士教導弟子,人生是一條修改自己、尋找自己、創造自己與圓滿自己的道路,太極之道就是心靈的探索之道。她很感恩在太極門練功,學習陰陽平衡的智慧,幫助自己找到了「心靈深處的忘憂草」,原來解鈴還需繫鈴人,把自己封鎖起來的是自己迷惘的心,當自己的心打開了,就能豁然開朗。