神氣家族人生智慧寶庫-我的人生正朝著美好前進

張慧如是個單親媽媽,除了得照顧兩個青春期的孩子和一個年僅三歲的老么,更必須努力工作維持生活支出,所以每天都很疲累,不只是體力,更常常覺得力不從心。孩子偶爾提起要出門去玩,但她因為擔心體力不勝負荷,總是推託下次,長久下來,引起孩子的不信任與埋怨,親子關係每況愈下。

「因為心理焦慮影響生理,加上沒有時間運動,體重短短兩年直線上升,高峰時竟臨界99公斤。」體型肥壯的張慧如,開始找機會運動,強迫自己爬山、健走,但短短不到2公里的路程竟要休息7、8次,雖然咬牙繼續努力,但還是常覺得力不從心。

後來在媽媽的鼓勵下,張慧如再度到神氣家族。「每次來到道館,總讓我身心放鬆,不僅補足了精氣神,心情也變得很開心。」她分享,師父曾教導弟子:心順則氣順;氣順則事順;事順則財順。張慧如說,自己從事網拍工作,大多時間都待在家中,很少跟人群接觸,久而久之心也變得封閉,但現在的她,在師父的引導及師兄姊溫暖的關懷下,心逐漸打開,能開心、自然地與人分享。工作上與客人溝通也順利許多!

「練功後,精神變好,體力也提升了,現在同樣的山路,可以一口氣上山,中途不需要休息。」張慧如提到,以前脊椎會痠痛,還有腳底筋膜炎,現在這些疼痛都因為持續練功後,慢慢地減輕,更意外的收穫是她的體重竟然減了15公斤!

「有一次道館的師兄姊相約要參加白沙屯媽祖的北港進香活動,二女兒聽了也想去參加。」張慧如一聽立馬開車,帶孩子直接去參加。孩子被她舉動嚇到了,而且非常開心,「原來媽媽也可以說到做到!」

「太極門就像是個大家庭,氣氛非常溫暖。」張慧如說,過去自己一個人帶孩子,但現在與孩子多了共同話題,女兒也會分享自己的收穫!她充滿感恩,她覺得可以跟孩子一起在神氣大家族一起學習成長、學習快樂,「現在我的人生正朝著愈來愈好的未來前進!」