超簡單的做法, 秋葵仲可以防癌抗三高, 營養價值豐富 認識好多人都對秋葵外面短短的絨毛, 同埋裡面滑潺潺的口感冇咩好感, 但秋葵的營養價值豐富, 所以想襯住仲係秋葵的產季, 分享一個食起上黎清爽, 簡單又便宜的做法 追蹤更多食譜： YouTube : 肥野廚房 追蹤我的近況以及我推介的餐廳： facebook : 肥野廚房 IG : fatchickkitchen
製作時間: 15分鐘內
份量人數: 3-4人
食材
秋葵 約1打
雞蛋 4隻
鹽 1/4茶匙
橄欖油 約1.5湯匙
作法:
1 ：
清洗秋葵, 通常我會用鹽輕柔搓去絨毛, 再用鹽水浸佢一陣, 用廚紙吸乾水份 切掉秋葵的頭部, 打斜切塊
2 ：
雞蛋打入碗中, 加入少許鹽, 打混
3 ：
鍋裡打入約1.5湯匙橄欖油, 將秋葵煎至金黃, 由於秋葵頗食油, 如有需要可以再加多一些油
4 ：
秋葵煎至金黃後, 加入蛋漿, 待蛋漿半定型後炒熟便可
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前總統陳水扁因案入獄6年多，近期傳出總統蔡英文有意在卸任前特赦阿扁，且已與候任總統賴清德取得共識，引發關注。對於是否會被特赦，阿扁回應「毫無所悉！」國民黨立委許宇甄則表示，蔡英文總統要在卸任前幫貪污11億且無悔意的前總統特赦，事實上，民意並不支持這種做法。
[Newtalk新聞] 總統蔡英文傳出將在卸任前特赦前總統陳水扁，民進黨前立法委員林濁水今天(11日)提出質疑，指陳水扁執政時一項作為，造成「票票不等值」的災難，害慘民進黨；而陳水扁「一句道歉都沒有」，「憑什麼要民進黨總統特赦」？ 林濁水提出電子媒體《TVBS》10日公布的最新民調，其中22%民眾支持特赦陳水扁，若以政黨屬性區分，民進黨認同者也「只有」51%。林濁水認為，「51%仍然讓人吃驚」；隨即提出質疑，稱「民進黨該支持特赦嗎？」 林濁水指出，「為什會選出小野大，民進黨立委席位比國民黨少1席，未來執政困難重重的結果？」認為都是陳水扁當時開出「國會減半」選舉支票所造成；在當時黨主席林義雄的力挺下，居然真的修憲兌現，結果造成選舉時「票票不等值」的災難。林濁水並以本屆立法委員選舉數字做為佐證，指出區域選票比國民黨多了69萬，不分區選票比國民黨多了222萬，贏了選票卻輸了席次。 林濁水文字中略帶怒氣抨擊：「做了這樣害慘了民進黨的惡行，一句道歉都沒有，憑什麼要民進黨總統特赦，而民進黨居然還有51%支持，也真是莫名其妙。」查看原文更多Newtalk新聞報導香港榮景不再 港口貨物吞吐量首退全球前
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