被裁員心情難調適 網鬱悶「很喜歡前公司」：做什麼都沒動力

全球科技業近來掀起一波裁員潮，不少科技大廠宣布裁員以降低成本，許多上班族也因此受到影響，有網友也好奇「如何調適被裁員後的心情」，坦言很喜歡原本的工作，所以被裁員後每天都沒什麼胃口，做事情也沒有動力。

有網友在論壇Dcard發文，透露原本在科技業任職，不過前陣子公司人力調整，自己也因此被資遣，回家後心情相當鬱悶，每天都沒什麼胃口，做事情也沒有動力，雖然資遣費據傳十分可觀，不過原PO也直呼：「我才不管他給的多大包，公司前景有多差，我就是喜歡我的業務啊，我就是喜歡我的同事啊」。

原PO坦言，不知道該如何調適被裁員後的心情，因此好奇詢問其他網友的做法，貼文曝光後也掀起網友共鳴直呼「+1，一堆人說領一大包還在那邊叫什麼，但我就是喜歡自己的工作內容、同事也很友善，要再找到一樣的環境很難啊」、「這幾天心情真的很複雜，真的可以我並不想拿禮包，我想工作...」、「真的跟我一樣，很懷念以前同事還有老闆」。

不少過來人也建議「我是打算運動+唸書啦，如果期間有什麼不錯的工作也會考慮試試」、「不要想太多，趁現在休息一下，安排個出遊後重新出發，加油」、「出去旅遊個一個月」、「開始忙準備面試就可以轉移注意力！天下沒有不散的宴席，加油」

「可以就給自己一段時間好好休息療傷，把它當作放暑假一樣，可以安排一個長期旅行 、打工換宿，或是趁這個時間學習一些之前想學但沒時間學的東西，畢竟出社會之後，除了一些特殊狀況平常也很難有這麼長的假期可以出去走走，做自己想做的事吧」。

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