空氣瀰漫NO2竟比PM2.5可怕！醫揭密：恐加速老化～異位性皮膚炎、過敏通通來 室內空汙不容小覷

不少人一到換季的時間，皮膚就開始莫名乾癢，頻換保養品還是沒改善，真的超困擾！皮膚科醫師陳昱璁表示，有可能是空氣汙染破壞肌膚屏障造成，這時需要做的是改善室內的空氣品質，要預防除了空汙中的懸浮微粒（PM2.5），空氣中瀰漫的二氧化氮（NO2）也是造成皮膚老化、引發過敏的兇手。

天氣轉涼皮膚覺得「怪怪」的，又乾、又癢的肌膚猛擦保養品還是不見效。其實可能是皮膚底層發炎過敏！陳昱璁醫師解釋，秋冬空氣冷，大氣層對流較弱，使得空氣汙染物容易積累在地表，因此讓空汙問題變得嚴重，再加上冬天皮膚本來就容易乾燥喪失水份，皮膚屏障相對弱了一些，就容易受到外面汙染源的刺激，引發肌膚乾、癢、發炎。簡單來說，就是空氣變差，保護力變弱，讓肌膚容易被誘發過敏、發炎反應。

空氣中的汙染物會破壞皮膚屏障

陳昱璁醫師提到，空氣中的懸浮微粒（PM2.5）與二氧化氮（NO2）等，會透過皮膚表層甚至毛孔進入體內，產生自由基，導致氧化壓力，進而損害細胞DNA及干擾蛋白質和脂質的正常功能，使得皮膚屏障受損。皮膚會變得更容易受到病原體、過敏原及汙染物的侵害，甚至引發炎反應，變得更加敏感，還會加速皮膚老化，導致皺紋、細紋的生成，並加速膠原蛋白及彈力蛋白的流失，同時和青春痘、濕疹、異位性皮膚炎的發作更是息息相關，甚至可能增加皮膚癌的風險。

除了PM2.5 其實NO2更可怕

除了常被討論的PM2.5外，陳昱璁醫師點出「二氧化氮（NO2）其實對健康的威脅更為嚴重，但往往被忽視」，NO2常見於交通工具及日常烹飪中使用的瓦斯爐，釋放的氣體會滲透進我們的生活環境。NO2不僅會刺激皮膚及呼吸道，還會透過產生自由基破壞細胞，這些自由基會氧化蛋白質中的氨基酸，並啟動多元不飽和脂肪酸的過氧化作用，最終導致皮膚發炎、老化，甚至斑點生成。醫師建議可以採取更有效的措施來預防，減少汙染物對健康的傷害。

待在室內不會減少空汙

戶外空汙嚴重，待在室內就不會受到空汙影響嗎？陳昱璁醫師搖頭說：「室外的空氣汙染常常會透過門窗縫隙和排氣系統滲入室內，並在室內積聚，難以迅速排出。」由於現代人多數時間都待在室內，使得室內空汙對健康的影響變得尤為重要，根據美國環保署研究「室內空汙程度是室外的2~5倍」。

改善室內空汙 醫：使用高效空氣清淨機

陳昱璁醫師透露因為自己是過敏兒，家中就有擺放2台高效空氣清淨機，且幾乎是天天開。他認為，想減少空氣汙染對健康的危害，使用高效的空氣清淨機是一個有效的解決方案，空氣清淨機能夠過濾並分解室內的汙染物，如PM2.5、二氧化氮，甚至甲醛，來改善室內空氣品質，減少對皮膚造成的危害。

Dyson近日推出的甲醛NOx偵測涼暖空氣清淨機 HP12全新升級至富鉀碳濾網，較傳統活性炭濾網，可捕捉多50%的NO2；同時配備玻璃纖維HEPA濾網組成二合一濾網，可以有效捕捉99.95%小至PM0.1的微粒過敏原和汙染物。透過內建以數十億條原子般微小通道構成的SCO催化濾網，可將甲醛分子分解成微量水與二氧化碳，且持續有效，無需更換濾網。

此外，定期打開門窗增加空氣流通有助於減少汙染物的積聚，並降低對皮膚的氧化壓力。日常護膚方面，則建議使用具抗氧化、增強皮膚屏障。而容易產生二氧化氮的行為，像是瓦斯爐、蠟燭燃燒等也建議減少使用，才能進一步改善室內空氣品質。

Dyson HP12配有4大監測器，監測室内NO2、甲醛、PM2.5、PM10和VOCs濃度，持續偵測室内空氣品質，讓這些看不見的、引發炎症的「兇手」無所遁形。而且全機密封，符合HEPA H13標準，不怕汙染物和過敏原被再次排放到空氣中造成二次汙染。

配合Air Multiplier™氣流倍增技術提供強勁循環氣流，有效將淨化後的空氣吹送全室，也可以捕捉到較遠處的汙染物。冬季快速令整個房間均勻變暖，而夏季則吹送舒適涼風，讓皮膚和呼吸系統享受潔淨的空氣和舒適的家居環境。

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