精壯六塊肌不見 克里斯瘦到見肋骨

曾演出「雷神索爾」的美國男星克里斯漢斯沃，招牌6塊肌精壯身材，卻為了新電影挑戰極限，1天只吃500卡，1個月瘦到連肋骨都跑出來，粉絲震驚！國內女星小甜甜，之前為了減肥，自曝也曾3天只吃1顆蛋，雖然一度暴瘦近30公斤，卻搞壞身體，還很快復胖。

「雷神索爾」克里斯漢斯沃，擁有精壯身材，常常在電影中大秀6塊肌和人魚線，沒想到卻因為演了這部片。

電影台詞「白鯨傳奇：怒海之心」：「信任被懷疑所取代。」

眼尖的你發現了嗎？和之前模樣相比，現在的克里斯漢斯沃神情憔悴，瘦到連肋骨都突出來！為了飾演遭遇海難的船員，他連續1個月每天只吃500卡路里減肥。

相較於一般人平均1天至少攝取2000卡，只有1/4，這麼魔鬼的極限減肥，女星小甜甜也試過。

藝人小甜甜：「3天1蛋法，3天不吃東西，第3天的時候吃水煮蛋，就一直這樣子，可是雖然3個月可以瘦30幾公斤，但是瘦大概停1個多月，怎麼又要把原本最胖的衣服拿起來穿。」

小甜甜現在體重約56公斤，之前一度胖到80公斤，為此嘗試過各種減肥偏方，很多根本是NG減肥法，甚至曾挑戰吃蟲卵！

藝人小甜甜：「香港的蛔蟲卵，它不是真的蛔蟲，你看得到，而是把它作成膠囊給你吞，我有吃過那個（有用嗎），我沒有感覺，就是肚子會痛。」

不管是要保持身材，或為符合戲中角色刻意增肥減重，國內外常見藝人減肥像在玩命！醫生警告，禁食雖然短時間有效果，但副作用更恐怖！

減重專科醫師劉伯恩：「這種東西不能持續太久，不能超過7天或10天，如果太久臨床上會有一些，會產生酮酸中毒內分泌不平衡，月經亂掉掉頭髮，那更嚴重會造成所謂的腎衰竭。」

提醒民眾，不當斷食可能復胖更嚴重，想減肥，少吃多動，養成運動習慣最健康！（民視新聞陳姵妡、許猛捷台北報導）