記者鄭豪／專訪
體能訓練在國軍已行之有年，近年在運動科學逐步成熟下，如何結合科技與數據做更有效的訓練，考驗著單位主官及幹部訓練的用心。步訓部體育組主任教官吳少校表示，將運動科學帶入軍中的最大用意，是要將體能訓練做改革，即打破舊有思維、創造新的訓練模式。
更能了解官兵運動適應性
「運動科學最主要的目的，就是讓運動有科學、數據可以支撐，使訓員得以檢測與分析。」吳少校表示，運動科學可針對每位官兵任務特性，採取最適當的「運動處方」，包含運動該提供何種營養，並且注意運動後該做什麼樣的修復，以及在訓練上的運動解剖、運動身、心理變化，進而更能了解官兵在運動時的適應性與成長。
吳少校強調，部隊在要求官兵體能合格的同時，亦應要求訓練結合戰鬥動作，或者以其他方式做改變或調整，例如透過行走結合負重，不僅可訓練官兵爆發力，更可配合戰術動作，模擬在戰時變換戰術位置，如此才得以達到訓戰合一。
步訓部體育組主任教官吳少校表示，將運動科學帶入軍中的最大用意，是要將體能訓練做改革，即打破舊有思維、創造新的訓練模式。（記者鄭豪攝）
孟耿如娘家的甜點生意26日傳出收攤，商家稍早在社群上發表公告，坦言經歷四月的一波動盪，終究還是支撐不住：「讓我們開心的道別吧。」
前《我愛黑澀會》美眉鄭靚歆，26日與大5歲的德裔老婆鄭采熙（Aky）舉辦同志婚禮。特別的是，鄭靚歆的美魔女辣媽胡文英，以透視藍色比基尼打扮現身，相當搶鏡。
58歲資深女星胡文英，女兒鄭靚歆與老婆Aky今（26）日大喜之日，在台北信義區補辦婚宴。她連換3套禮服，成為全場焦點；婚宴上也驚見「統一促進黨」主席白狼張安樂，胡文英親揭二人親密關係！
PLG職籃球聯盟發言人王博麟在節目「MIC歐北共」中的一段「貶P捧T」的發言引起網友熱議。今（26）日聯盟也宣布將王博麟的發言人身分拔除。
生活中心／郭嘉柔報導為求快速與方便，許多人習慣開車或是騎車來通勤，而一般來說在停好車子後就鮮少會注意到輪胎的狀況，因此即使壓到小東西也不會發覺。近期，有一名網友透過社群平台發文分享，自己在接送小孩後，去了一趟南部科學園區，回來後竟發現輪胎上竟卡了一顆白白的小圓球，拔起後仔細一看竟是一顆珍珠，又驚又喜的他將這個特殊經驗分享給其他人。貼文曝光後，隨即吸引大票網友熱議。
Netflix日劇《Destiny》由石原聰美(石原里美)搭龜梨和也主演，一上線就掀起話題。劇情描述石原聰美飾演的「西村奏」與龜梨和也飾演的「野木真樹」是大學戀人，原本大學一群好友卻因意外最終分道揚鑣，直到石原聰美當上檢察官後，當初消失的朋友們也一一現身，揭露出導致父親悲慘身亡的幕後真相。
今日（25日），受鋒面影響，全台大暴雨！南部地區更是雨水豐沛，根據中央氣象署資料，截至25日下午16時26分，全台前5名累積雨量分別為高雄燈塔135毫米、新興133毫米、鼓山131.5毫米、前鎮121毫米、苓雅119.5毫米，全部都在高雄市。氣象署也預估未來一週預計有兩波鋒面陸續影響臺灣，天氣相當不穩定。
黃子佼案鬧得沸沸揚揚，同為「小燕家族」的卜學亮，26日出席《我的明星村長》記者會，談及此事嚴肅表示，「錯就是錯，我的看法就是當事人要自己去承受跟面對。」至於是否會因此事跟黃子佼斷聯？他認為畢竟朋友一場，「不會因為這樣就做切割。」
記者陳怡潔／台北報導立法院今(26日)召開院會，民進黨立院黨團提出國會改革相關法案，而國民黨團版本已完成初審，民進黨團盼逕付二讀，但國民黨團表示反對，因此進行表決。不過，民眾黨團未
記者趙浩雲／台北報導網紅「林叨囡仔」（七寶媽）因為當眾在直播中歧視資源班的小孩，即使二度道歉仍被罵翻，而有網友整理出與她合作廠商清單，食衣住行育樂就有64家。七寶媽網紅24日在直播
另一波鋒面今天接近，天氣不穩定，氣象粉專「觀氣象看天氣」表示，這波降雨範圍更廣、強度更強，很像梅雨的春雨要來了，明後天將達降雨高峰。前氣象局長鄭明典也表示，最近有點梅雨的味道。
記者詹宜庭／台北報導 民眾黨主席柯文哲挑戰總統大位失利後說好4年後要再拚一次，面對外界關注的2026九合一選舉及2028總統大選佈局，柯文哲今（26日）接受資深媒體人
謝京穎跟張書偉婚紗照曝光！謝京穎拍戲穿了不少次婚紗，但還是與自己實際的婚紗感受不同，她分享這次為了自己的婚禮，心情很是興奮，更感動張書偉近期工作滿檔，還撥空陪她挑選，尤其穿上禮服後看到他的反應，就會有一個聲音告訴自己「就是這件禮服了！」
生活中心／林孟蓉報導近幾日全台各地豪雨不斷，氣象署今（26）日一早又發布大雷雨即時訊息，針對台南市、高雄市發布警訊，提醒民眾要留意雨勢。對於連日大雨，民視氣象主播林嘉愷分析週末的降雨狀況，他也PO出雨區預報圖，讓民眾更了解哪些地區會有雨勢，林嘉愷也點出，到了下週一、週二（29、30日）降雨情況就會減緩。
46歲女星楊謹華登上大陸實境秀《乘風2024》（浪姐5），初舞台嗨唱張惠妹的〈一個人跳舞〉，唱跳實力獲得不少好評，她在大陸的人氣也因此水漲船高，近日網上瘋傳一段她收工的影片，粉絲等她到深夜，並狂喊楊謹華「媽咪」，釣出她本人搞笑回應。
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買房除了得投注大筆資金，更是一個影響生活品質的重大決策；其中，交通便利與否？是許多人看房的一大重點，跟著捷運站買房，更是不少人購屋的第一要件，尤其是出站就到家的捷運宅，不僅交通方便，保值抗跌性也十分優秀，自然周邊房價會來得貴一些。不過，有捷運的縣市真都是如此嗎？對此，有專家透露，高雄人並沒有「沿著捷運買房」的習慣，甚至還曾讓一票投資人南下掃貨最終慘賠收場，為什麼？
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交通部觀光署日前公布，2023年累積造訪人數最多的森林遊樂區，是位於南投的「溪頭自然教育園區」。自2021年觀光人潮開始超前，到今年已經三連霸，超越了原本的阿里山國家森林遊樂區，也擊敗了強勁對手太平山。
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