根據國健署統計資料顯示，四十歲以上國人超過五成患有老花眼，但多數人卻未意識到。周佳彥醫師表示，過去，老花眼通常出現在四十歲以後。然而，近年來臨床發現，老花眼的發生年齡正逐漸提前，許多人在三十多歲時就已經感受到視力上的困擾，如看手機螢幕需要調整字體大小，或出現眼睛痠澀疲勞、噁心想吐等症狀，這些都是初老的現象。
隨著3C產品的普及和科技的迅速發展，台灣人的生活習慣也發生了顯著變化。現今，台灣人每日平均使用3C螢幕的時間已超過七小時，這使得老花眼年輕化現象愈加明顯。
周佳彥醫師分享一位四十五歲的工廠主任，在經過醫學驗光後反應眼睛經常酸澀不適，隨後被轉診到眼科檢查，發現有慢性結膜炎、乾眼症與老花症狀，並建議他配戴多焦眼鏡，以便輕鬆應對工作中的視力需求。配戴後，他反應多焦眼鏡在遠近轉換時非常方便，酸澀症狀也顯著改善。
「要提供良好的視力品質，需要雙師驗配的專業把關，並做定期的眼睛回診」。驗光師蔡昀珊表示，過去，民眾在配鏡時常忽略其他眼疾問題，只是調整度數。然而，經過詳細的醫學驗光後，能發現患者潛在眼疾，並及時轉診至眼科診所進行治療，從根本解決視力問題。
為了響應環保，許多店家改為提供紙吸管。然而，營養師黃品瑄引述研究指出，市售紙吸管大多含有多氟和全氟烷基物質（PFAS），雖然攝入劑量可能很低，但因難以分解，長期累積恐影響健康，造成膽固醇升高、甲狀腺疾病、睪丸癌、肝衰竭等。醫師劉博仁也表示，PFAS與肝病、腎絲球受損、癌症、內分泌干擾、糖尿病有關。
吃對早餐可以幫助減肥！但早餐該怎麼吃才好？有醫師分享自己從90公斤瘦到68公斤的祕訣，推薦早餐跟著這樣吃，8個月能瘦20公斤，瘦身效果超級無敵好。 吃對早餐才能幫助減肥 初日診所減重專科暨家醫
癌症已蟬聯國人十大死因榜首42年，該如何預防癌症、遠離癌症成重要關鍵。名醫邱正宏推薦日常可以多喝「哈佛蔬菜湯」，不僅可以抗癌，有助體重控制，甚至可以降低心血管疾病、中風風險。
當天氣變冷、日照減少，許多人會感到疲倦、情緒低落，甚至提不起勁，這些症狀可能與自律神經失調有關。對此，醫師整理出4種秋季食材保養自律神經。
在日本，澱粉類食物是飲食文化中的重要部分。米飯、麵條和馬鈴薯等澱粉類食物幾乎是每頓飯的主角。那麼，為什麼日本人愛吃這麼多澱粉卻不容易變胖呢？本篇我們就來揭開日本人吃不胖的秘訣！
[周刊王CTWANT] 許芷瑜在臉書粉專「許芷瑜醫師｜健康減重。生活享瘦」發文分享，據《英國醫學期刊》（BMJ）指出，高糖攝取與多達18種內分泌或代謝疾病（如痛風、肥胖、第二型糖尿病）以及10種心血管疾病（如冠狀動脈心臟病、中風）密切相關。許芷瑜指出，已有不少研究證實，糖會造成異位脂肪...
有些食物看起來健康，但熱量其實非常高。營養師李婉萍提到，能量棒、果乾、蘇打餅乾、百頁豆腐、乳酸菌飲料、果汁、植物肉、蜂蜜、三合一咖啡及水果麥片，吃起來似乎清淡，不會造成身體負擔，裡面卻添加過量糖和油，例如百頁豆腐，甚至被稱為「植物界的控肉」。
47歲陳小姐追求苗條的身形，從17歲開始吃瀉藥，藥量越吃越重，最後天天吞百顆瀉藥加18顆灌腸甘油球，才能排便，靠吃藥持續近30年，腸道也因此失去正常蠕動功能！台中慈濟醫院大腸直腸外科主任邱建銘先解決陳小姐心理問題，再搭配外科手術切除大腸，耗時2個月，終於解決病人心頭大患。
本文摘自＜常春月刊＞500期 文／張金堅 2015年1月，時任美國總統歐巴馬在國情咨文的演說介紹精準醫學（Precision Medicine）的概念，與傳統醫學的一體適用的用藥迴異，精準醫學則考量個人基因、環境因素及生活型態的差異，找出適合特定藥物的族群，提供個人化的治療及預防疾病，使治療成績極大化且副作用極小化。 另外，在2012年Yu等人首先提出元宇宙在醫療上的應用，及至2021年，元宇宙風靡科技界，很多學者也爭相在醫療領域中推廣應用，他們結合虛擬實境（VR）、混合實境（MR）、擴增實境（AR）、人工智慧、大數據、物聯網、區塊鏈、數位孿生，甚至基因檢測、基因定序及多體學的技術，將虛擬世界與現實世界融合，建構虛實融合的智慧醫療。 將來在醫療服務、臨床研究、醫學教育、醫院管理方面，又比精準醫學更進步，在醫療改革將大放異彩，但到目前仍有諸多挑戰與困境，非短期可以解決，仍需設法克服。 精準醫學的緣由與現況「精準醫學」和「個人化醫療（Personalized Medicine）」，近年來經常在醫學界被混著使用，甚至有些學者認為他們是相同的定義，其中又以個人化醫療最為人所熟知。「個人化醫療」
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】隨著賞楓季節來臨，加上秋高氣爽的天氣，正是民眾安排戶外野餐的好時機！然而野餐時該如何備餐，常讓許多民眾傷透腦筋，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養師許嘉芸表示，食材選擇上可挑吐司、飯糰、餅乾等不易腐敗的食物，也能搭配一些蔬菜棒、沙拉、水果等，都是不錯的選擇。 野餐不知如何準備？ 營養師提供備餐建議 美食是野餐中不可或缺的角色，只是準備食材上，除了餐點美味外也要考慮食用的方便性、保存方式等，才能享受野餐樂趣。為了方便民眾事前做籌備，許嘉芸提供幾個備餐建議： ▸選用不易腐壞的食材：野餐時，在戶外時間較長，食物不易保存，增加滋生細菌風險。建議可選擇乾燥、不易腐爛且便於攜帶的食材，如：吐司、飯糰、餅乾等。另外也要注意置於室溫的食物，建議要在1小時以內食用完畢為佳。 ▸選用新鮮蔬果：蔬果含有豐富維生素、礦物質及纖維質等，對健康益處多；因此可多多選擇含蔬果之品項，如蔬菜棒、沙拉、水果等，都是不錯的野餐食材。 ▸減少調味：食材準備宜減少調味料，過度調味易導致鈉攝取過量；建議選用如水果、香菇、昆布、蔥薑蒜等天然食材來增加風味。採購食物時，也可參考營養標示中的「鈉」含量便於
據傳北韓派出約1萬名士兵，前往俄羅斯接受訓練，預計將陸續派往前線，與烏克蘭士兵作戰。最新消息指出，派到戰場上的一批北韓士兵幾乎全軍覆沒，僅有1人存活。現在甚至還有一支影片在網上瘋傳，聲稱是倖存北韓士兵的男子，臉上包覆紗布，眼睛腫到睜不開。他透露目睹好友頭顱被炸飛，痛訴「普欽騙了金正恩」。
Selina任家萱昨（10/31）43歲生日，她上週和寶貝兒子小腰果、男友小徐等人一起到台東池上看好姐妹田馥甄演出，田馥甄也發文分享兩人合照，透露因康芮颱風來襲取消慶生會，更寫：「謝謝妳因為愛，不小心活成了單身，攜家帶眷衝動奔赴，在池上金黃稻田，豐潤了我的心田。」這一發言讓不少人嚇一跳，好奇Selina恢復單身？
前台北市長、民眾黨主席柯文哲，於1日被裁定延押兩個月，民眾黨憤怒發聲、表示將抗告表達不滿；對此時常針對時事發表看法的精神科醫師沈政男指出，雖然柯文哲被裁定延押，但理由中已經看不到「收賄罪」的字樣，並坦言民眾黨抗告成功機率低。
娛樂中心／綜合報導女星陳妍希過去憑藉演出《那些年，我們一起追的女孩》初戀女神沈佳宜暴紅，隨後進軍中國發展的他，與中國演員老公陳曉結婚之後，就將生活重心轉移到中國當地，私底下與同為「安徽媳婦」的女星楊丞琳相當友好的她，時不時會被粉絲在楊丞琳的日常照片中找到陳妍希的身影，近日楊丞琳在上傳自己的10月生活照時，意外曝光陳妍希「超反差近況」，讓許多瞥見粉絲感到相當訝異。
中國25歲女星趙露思在大陸劇中飾演「陳芊芊」爆紅之後，甜美的形象便深植人心，吸引不少粉絲喜愛，近期卻陷入整形疑雲，許久未在直播平台露面的趙露思一登場就衝上微博熱搜，不少網友認為她的臉蛋完全讓人認不出來。蔡佩伶報導
[周刊王CTWANT] 目前的民意調查清楚地表明，雙方勝負難分，競爭幾乎陷入僵局。賓夕法尼亞州、密歇根州和威斯康星州等可能決定選舉命運的關鍵戰場州的民意調查也顯示，兩位候選人的差距非常小。此前特朗普重返白宮的呼聲高漲，市場認為川普提出的關稅與稅負政策可能導致美國利率維持高檔並削...
生活中心／李明融報導康芮颱風昨天（10月31日）壟罩台灣，各地遭到強風暴雨襲擊，就連航空公司航班也受到嚴重影響，其中華航CI782由胡志明市飛往台北的航班，就因在桃園機場3度降落失敗，最後轉降至高雄機場，造成部分商務艙的乘客不滿，還有人拍到「商務艙旅客暴走，地勤上來跪地道歉」的畫面，引發熱議，對此，民進黨桃園市議員黃瓊慧表示「覺得難過又生氣」。
娛樂中心／許嘉惠報導日本「桌球天后」福原愛過去創出許多佳績，不過自從婚外情形象重創，她放棄經營臉書、IG，改投入中國市場的懷抱，不時會在微博、小紅書分享照片及短片，相當活躍。今（1）日她迎來36歲生日，特別製作了影片感謝媽媽的養育之恩，日本媒體還大讚她是「精緻的美女」，似乎重拾日人她的好感。
小嫻（黃瑜嫻）今年重返校園讀書，成為屏東大學音樂系大一新生，近日學校期中考，但她卻在考前感冒住院打點滴，讓她忍不住發文分享心情表示：「生病的時候，就會很希望身邊有個人。」
Yahoo奇摩新聞 