肉、蔬菜「先洗過再放冰箱」?專家搖頭了:細菌狂長

生活中心/張家寧報導

許多民眾將食材買回家後,第一時間都會東西冰到冰箱裡保存,而有些人也會習慣先將買回來的東西洗過才存放於冰箱。不過,有專家就搖頭表示,先洗過食物反而容易遭細菌入侵「加速腐敗變質」。

蔬果、蛋擺到冰箱,專家建議不用先洗過。(圖/資料照)
蔬果、蛋擺到冰箱,專家建議不用先洗過。(圖/資料照)

從市場、超市買回來的食材,有些人習慣會先洗過後才放到冰箱保存,不過,根據《健康2.0》報導,生機飲食專家王明勇表示,由於大部分新鮮蔬果、肉類、蛋表面都有一層可以防菌天然保護膜,若先洗掉反而讓食物容易遭細菌入侵,加速腐敗變質,且自來水中的氯也會破壞部分營養素。

此外,王明勇也指出,冷藏室食材的擺設位置也建議是將乾的食物往上放、濕的往下放,避免肉類的血水滴落,造成食物二次交叉感染的情況發生。

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