肺胃積熱、酒糟性皮膚炎好不了！中醫推3穴位舒緩

臻觀中醫／澄觀中醫


【早安健康／台中澄觀中醫 盧彥芝醫師】41y/o賴先生酒糟性皮膚炎已2年，兩頰皮膚紅、皮膚乾燥反覆，當情緒起伏大、生氣時皮膚紅的情況加重。

酒糟性皮膚炎可能和先天遺傳、血管的敏感與脆弱，內在的精神上的壓力或外在環境因子、陽光、高溫有關。患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及膿皰，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。是一種主要為血管擴張所引起臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，最後因長期發炎而造成皮膚纖維化，形似酒糟為特徵的慢性反覆性皮膚病，通常發生在前額、鼻頭及兩側、兩頰和下顎部位。

部分患者，會有眼睛敏感、充血等現象。中醫稱酒糟性皮膚炎，為「赤鼻」、「酒齇鼻」。多由肺胃積熱上蒸，又感風寒束表，導致肺胃之熱無法透過肌膚有效散熱，血淤氣滯而成。治療以清熱涼血、行氣去瘀為主。

常見證型

一、肺胃積熱型：

口鼻周圍皮膚常有發紅、油膩光亮，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。治療上以養陰清熱，清瀉胃火為主。

二、肺經血熱型：

鼻面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺搔癢等表徵。治療上以清熱涼血、清瀉肺熱為主。

三、氣滯血瘀型：

鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，病程較長皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊。治療上以清熱涼血，疏肝理氣為主。

下一頁中醫師教您，簡單的酒糟性皮膚炎緩解法！

生活注意事項

1、減少生活壓力，情緒保持平和，維持正常作息及充足睡眠時間。

2、清潔時避免使用過熱的水，勿過度去角質及過度按摩臉部

3、避免刺激性食物，如燒烤炸物或含酒精、咖啡因成分的飲料

4、減少過度日曬，加強防曬措施

5、避免飲用過燙的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。

清瀉肺胃積熱的穴位

★合谷穴

位置：手背第1到2掌骨間的中點處

★迎香穴

位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。

★素髎穴

位置：面部鼻尖正中央。

★曲池穴

位置：肘橫紋外側端

清熱涼血紓壓茶

組成：

黃芩、桑白皮、牡丹皮、香附、當歸、生地、赤芍

做法：

以上藥材用清水洗去灰塵後，大火煮滾後轉小火再煮15-20分鐘，當茶飲喝

適合：

肺胃有積熱，肝氣不舒證型的酒糟性皮膚炎

禁忌：

以上處方仍需請教專業中醫師根據個人體質狀況調整，孕婦慎用。

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❖作者簡介❖

澄觀中醫診所 盧彥芝 醫師

主治項目：婦科疾病、一般內科、皮膚疾病、小兒疾病、特別門診等。

臻觀中醫於民國98年成立，主治項目包含內科、婦兒科、皮膚科、痠痛針傷科、過敏體質調理等，目前有台北、永和、台中三院區。