胖不是福 罹患大腸癌風險倍增
三重宏仁醫院肝膽腸胃科陳奕霖醫師以「肥胖與大腸癌」為題,分享肥胖與大腸癌2者間的關聯,以及肥胖可能衍伸出的健康風險。盼透過此次健康講座,讓民眾正視減重的必要性。
根據國民健康署統計,台灣2016至2019年成人過重及肥胖率為47.9%,直至2017至2020年增加為50.3%。另根據台灣肥胖醫學會的「全台肥胖認知調查」發現,近半數國人不清楚肥胖的定義,並且僅有14.7%正在減重的民眾,尋求專業的協助。
傳統觀念說的「身寬體胖才是福」,現在恐要改變了。陳奕霖表示,肥胖的成因主要是遺傳基因、運動不足、熱量攝取過多、睡眠不足、腸道微生物、社經地位及心理及醫療狀況等7種因素;而肥胖造成的疾病,包括第2型糖尿病、代謝症候群、心血管疾病、退化性關節炎、特定癌症、睡眠呼吸中止症、憂鬱症、非酒精性脂肪肝、不孕症及胃食道逆流等,甚至日後罹患大腸癌的風險可能高出2倍,不可不慎。
減重除了積極運動及調整飲食,陳奕霖指出,還可透過手術、藥物使用及生活型態改善;臨床手術包括胃繞道手術、胃袖狀切除術及胃內水球;藥物的部分,經專科醫師評估,可使用羅氏鮮、善纖達及康纖芙等。
若不幸罹患大腸癌,「大腸癌的早期治療相當重要」。陳奕霖說,大腸癌的危險因子包括老化、有家族病史、常抽菸、過量飲酒、常吃紅肉及缺乏運動等,若有上述不良習慣,應及早改善。
近年來,大腸癌有年輕化趨勢,為了照顧年輕族群的健康,政府規劃每2年1次的免費糞便潛血檢查,篩檢年齡下修至45至74歲。陳奕霖強調,及早發現,及早治療,千萬不要諱疾忌醫,現在即可從飲食及運動方面著手,對於預防肥胖及大腸癌皆有幫助。