腳底腫塊採到就痛 醫揭4招預防「莫頓神經瘤」

一名45歲林先生，近幾個月來，發現左腳底經常感到疼痛，甚至影響工作，原以為是腳底長雞眼，就醫檢查才得知罹患了「莫頓神經瘤」。

腳底痛像踩到石頭？原來是莫頓神經瘤

收治個案的門諾醫院骨科主治醫師蔡傳恩指出，該患者從事貨運工作，需要穿硬底鞋，還必須經常久站及搬重物；長期下來，因腳趾的神經受到腳趾根部壓迫，進而導致腳底疼痛、發麻等症狀。

經X光檢查，確認骨頭及關節並沒有明顯異常，透過觸診發現，病患的腳底第3、第4腳趾與腳掌之間，有一顆硬硬的腫塊，用力按壓會產生疼痛感，還有咕嚕咕嚕的聲音，研判極可能為「莫頓神經瘤」。所幸，經手術取出，目前已逐漸復原，林先生終於不必再受疼痛之苦。

而雞眼通常發生在腳趾背側的趾關節處或小趾外側，發生在腳底則在大拇指及跖骨突出處。

莫頓神經瘤是什麼？

蔡傳恩表示，「莫頓神經瘤」並不是真的神經腫瘤，而是因為前足部趾間神經反覆被壓迫，而造成血管變化、神經內皮水腫及神經旁纖維化，並在腳趾與腳掌間產生，有如小石頭般的腫塊。

莫頓神經瘤的症狀，包括：腳部刺痛或灼痛，或是感覺像有一顆石頭卡在鞋子裡；若是沒有積極處理，疼痛感會隨之時間更加劇烈，建議盡快就醫治療，初期可以藥物進行保守治療，無法獲得改善則建議進行手術。

4招預防莫頓神經瘤

❶避免穿著鞋底過硬的鞋子。

❷盡量少穿高跟鞋或尖頭鞋。

❸使用鞋墊減壓。

❹避免長時間站立或跳躍。

原文請見：這不是雞眼！腳底痛像踩到石頭 醫教4招避免「莫頓神經瘤」

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