臺東步道小旅行 樂山樂水樂無窮

記者李佩玲／專題報導

依山傍海的臺東有許多輕鬆好走、平易近人的健行步道，如全程有海濤相伴的大武觀海步道、可俯瞰臺東市景的鯉魚山步道、自然生態豐富的知本國家森林遊樂區步道群等。秋天最適合登山健行，徐徐涼風迎面而來，令人神清氣爽，不妨趁著假期，來趟步道小旅行，徜徉臺東山林之美。

知本森林遊樂區步道群／4條網狀步道 猶如生態教室

知本國家森林遊樂區位於知本溪中游，全區約110.8公頃，是海拔110至650公尺的熱帶季風林；多樣的林業、鳥類及昆蟲，讓遊樂區宛如生態教室。

知本森林遊樂區內除藥用植物園區、植物園區、季風穿林區等特色景觀，還規劃有4條網狀健行步道，包括景觀步道、好漢坡步道、森林浴步道及榕蔭步道，提供遊客多元的森林生態體驗。其中，總長約1.8公里的森林浴步道，坡度平緩、林木繁茂，步道沿途可經大葉桃花心木林、臺灣白蠟樹林、樟樹林等樹型優美的造林，四季各有獨特風情。

基本資料：

長度：景觀步道約0.8公里、好漢坡步道約0.4公里、森林浴步道約1.8公 里、榕蔭步道約2公里。

路面狀況：山徑、階梯

順遊景點：知本溫泉風景區、白玉瀑布、太麻里金針山。

都蘭山步道／終年雲霧繚繞 滿是詩意

都蘭山是當地原住民卑南族及阿美族的聖山，海拔僅1190公尺，但山形聳立，外觀挺拔峻峭，受到東側太平洋海水濕氣影響，都蘭山終年雲霧繚繞，神秘氣氛頗富詩意，又有「美人山」之稱。

都蘭山林相豐富，步道沿途可見許多高大筆直的筆筒樹、樹皮光滑的九穹、蛇木、金禪蘭等。登上山頂，稜線視野遼闊，一邊是巍然高聳的海岸山脈，一邊為浩瀚無際的太平洋；如天氣晴朗，可遠望蘭嶼、綠島。

基本資料：

長度：約3.79公里

路面狀況：緩坡、階梯、陡坡

順遊景點：水往上流、小野柳、富岡漁港、加母子灣、東河橋風景區、金樽陸連島、都蘭遺址。

大武觀海步道／自然生態豐富 登頂景觀CP值高

臺東大武鄉的大武觀海步道，自然生態豐富、植被種類多樣，素有「大武後花園」之稱。步道坡度起伏不大，海拔也不高，不用1個小時即可輕鬆走完全程；步道沿途設有植物解說牌與鳥巢箱，民眾親近自然之餘，也能對當地生態有進一步的認識，適合親子共遊。

由於大武觀海步道離海不遠，行走其間有海濤相伴，登頂後可俯瞰太平洋蔚藍海景與大武溪入海口，是CP值頗高的海景步道。

基本資料：

長度：約1公里

路面狀況：枕木階梯步道、土徑步道

順遊景點：大武漁港、山豬窟休閒農場、金龍湖、大武彩虹村、金崙溫泉風景區。

鯉魚山步道／盡覽百年植物生態、歷史古蹟

鯉魚山位於臺東市西側，俗稱卑南山，因外形與鯉魚相似而得名，是臺東市最明顯的地標和風景區之一。鯉魚山步道沿途可觀賞遮天蔽日百年榕樹、樟樹、欖仁、木棉、茄苳等植物，並有紀念碑、防空洞、忠烈祠、碉堡、砲台等歷史遺跡。

步道依地形規劃有鯉首、鯉眼、背嶺及鯉尾等觀景平臺，視野極佳。登頂後可俯瞰臺東市區與太平洋，北眺卑南族聖山都蘭山、猴子山、石頭山、虎頭山、利吉惡地及卑南山斷層崖；天氣晴朗時，連綠島、蘭嶼皆可盡收眼底，看山又看海，令人大飽眼福。

基本資料：

長度：約1.75公里

路面狀況：階梯及枕木步道

順遊景點：臺東鐵道藝術村、鐵花村音樂聚落、臺東美術館、臺東故事館、臺東海濱公園、臺東森林公園。

知本國家森林遊樂區的森林浴步道坡度平緩、林木繁茂。 （取自臺灣山林悠遊網、臺東林管處提供）

知本國家森林遊樂區規劃完善，適合親子共遊。（取自臺東觀旅網）

知本國家森林遊樂區有4條網狀健行步道，提供遊客多元的森林生態體驗。 （取自臺東觀旅網）

都蘭山步道擁有生態豐富的多層次森林。（取自東部海岸國家風景區觀光資訊網）

大武觀海步道是條CP值頗高的海景步道。（取自臺灣山林悠遊網、臺東林管處提供）

大武觀海步道登頂後視野遼闊。（取自臺東觀旅網）

鯉魚山步道登頂後可俯瞰臺東市區景致。 （取自林務局網站）