舒緩婦女壓力 彰化縣力推綠美化園藝療癒活動

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現代婦女面臨家庭、職場與社會壓力,成為「三明治」族群。彰化縣政府為協助婦女舒壓,特別和田尾公路花園商圈合作,推出8場次「綠美化園藝療癒課程」,透過活絡筋骨、幫助睡眠,讓心靈達到最佳療癒和成長。(李河錫報導)

不少身為「三明治」的婦女族群,面對來自職場、家庭和社會壓力,如果再加上進入空巢期,相當容易出現睡眠障礙、憂鬱傾向。彰化縣政府會同工策會,為協助婦女輕鬆紓解身心的疲憊和壓力,和「田尾公路花園」商圈花農合作,從溪湖鎮開始,力推8場次「綠美化園藝聊癒課程」。縣長王惠美表示,婦女朋友學學栽培園藝或插花,除了可綠美化居家環境,更可藉由和植物互動,適度活絡筋骨,開啟新感官體驗,有助於睡眠品質提升,達到放鬆心情、紓解平常多元壓力,讓心靈達到最佳療癒和成長。

縣府農業處長邱奕志表示,這次綠美化園藝治療課程,將分區在溪湖、彰化、員林、田中、和美、二林、鹿港和田尾等鄉鎮陸續推展,讓參與的婦女紓解身心壓力,綠美化家庭、社區與城市,營造移居好環境。詳情可至縣府農業處網站查詢或直接和縣府農業處04-7531618洽詢。(攝影:李河錫)