Yahoo奇摩新聞 范冰冰真的是美白天花板！7招助你從頭白到腳➤珍珠粉＋蜂蜜泡澡、艾灸美容儀加強循環
42歲范冰冰是超級美容保養控，尤其對美白、養氣色有套自己的秘方，這篇就幫大家整理出范冰冰分享過的極致美白、養出好氣色的方法，趕快來看看保養狂人范冰冰都是怎麼做的吧～
文：E編、圖片來源：范冰冰 Instagram、Getty image
范冰冰美白、養氣色方法：加牛奶、玫瑰花瓣、珍珠粉泡澡
范冰冰全身膚色都超級白，她也公開自己的美容保養秘方就是很愛泡澡，先淋浴順便去角質才泡澡。在泡澡池裡會加入泡澡專用的玫瑰花瓣、精油以及基本的10ml保養油(椰子油、嬰兒油、杏仁油、馬油都可以)來幫助潤膚。
另外還會先用溫水將「牛奶、珍珠粉、蜂蜜」均勻化開後再倒入泡澡池來幫助皮膚亮白。范冰冰也說珍珠粉也不用買很貴可以吃的那種，中藥店都會賣比較平價的珍珠粉。
范冰冰美白、養氣色方法：泡澡時喝維他命C補充美白、抗氧化成分
講究時間效率的范冰冰在泡澡時也閒不下來，她會將維他命C發泡錠放在礦泉水中方便泡澡時可以補充水分，另外她也會在泡澡時敷上膏狀面膜，比如排毒、去黃、保濕的依照當時的膚況來選擇。
范冰冰美白、養氣色方法：身體乳擦兩遍才夠
泡澡結束後范冰冰提到要在身體還濕潤的時候就全身塗抹乳液，乳液她會再另外加自己的美白精華。而且一次不夠，她會等乳液被吸收後再塗第二層。
范冰冰美白、養氣色方法：出門自備全套防曬工具來避免皮膚光老化
范冰冰出門會準備全套的遮陽、防曬裝備，像是巨大的防曬帽、防曬手套以及防曬面罩、陽傘，物理性的防曬更能保護肌膚不曬老、不曬黑。
范冰冰美白、養氣色方法：用艾灸美容儀來按摩臉部幫助維持好氣色
范冰冰會用艾灸美容儀來按摩臉部以及耳後到肩膀的經絡加強循環，艾灸主要能幫助溫經通絡、行氣活血、祛溼除寒，對於氣色、循環不佳的女性來說很有幫助，范冰冰也表示使用完後隔天臉部氣色會非常乾淨透白，在按摩前他會先用精油打底，按摩後可以再敷面膜來保持水潤。
范冰冰美白、養氣色方法：每天吃三顆紅棗、喝8杯水還自製養生美顏茶
對女生來說養氣真的很重要能使人有紅潤好氣色，范冰冰除了每天吃三顆紅棗喝8杯水之外，她也會自製養生美顏茶來補氣血，內容物為「桑椹乾、玫瑰花、黑枸杞、黑豆」泡水，記得桑椹不能用開水燒煮會破壞花青素，使用溫熱的水悶10分鐘左右即可，尤其桑椹含有豐富的維生素C、抗氧化劑和多酚，有助於減少黑色素沉澱與生成，使皮膚更均勻有光澤。
范冰冰美白、養氣色方法：喝檸檬水不加蜂蜜
范冰冰平時除了白開水也很愛喝檸檬水，而且她分享自己不會再另外加蜂蜜，因為怕胖。
范冰冰說美白這條路就是堅持、再堅持，不可能很快會看到效果。
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