放工返屋企想食餐快飯～ 我最鍾意整蒸飯！ 今次整蕃茄三文魚蒸飯！ 好味又有營養！ 百吃不厭呀！
製作時間: 1小時內
份量人數: 1-2人
食材
三文魚 一塊
蕃茄 一個
米 兩杯 （兩盅飯）
水 兩杯 （兩盅飯）
作法:
1 ：
將米洗乾淨，浸米30分鐘。
2 ：
加入蕃茄粒，蓋上蓋。
3 ：
放入水波爐，用Superheated Steam mode，200度蒸20分鐘。
4 ：
加入三文魚粒，蓋上蓋。
5 ：
再用Superheated Steam mode，200度蒸10分鐘。
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46歲女星楊謹華登上大陸實境秀《乘風2024》（浪姐5），初舞台嗨唱張惠妹的〈一個人跳舞〉，唱跳實力獲得不少好評，她在大陸的人氣也因此水漲船高，近日網上瘋傳一段她收工的影片，粉絲等她到深夜，並狂喊楊謹華「媽咪」，釣出她本人搞笑回應。
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