Yahoo奇摩新聞 許路兒竟然48歲了！不科學少女童顏被稱「台灣最強凍齡」，私下逆齡保養、漫畫腿養成秘訣必收藏！
許維恩家族三姐妹擁有優良基因、各個都是貌美如花，其中大姐許路兒更因為凍齡美貌而受到關注！最近她歡慶48歲生日，不科學的童顏更讓網友直呼不可思議，並大讚她根本是台灣最強凍齡！今天就讓我們一起來了解許路兒的保養和瘦身秘訣，無論是少女臉蛋還是漫畫美腿，通通都想要啊！
文/Y編 圖片來源/許路兒instagram
許路兒保養瘦身秘訣：濕敷保濕、因應季節更換保養品
許路兒曾透露自己對保養的原則是簡單就好，但因為平常工作經常需要上妝的關係，她很重視保濕，平常都會在化妝前濕敷五分鐘快速補水。另外桌上也會準備不同質地、不同需求的多種保養品，可以隨時因應不同的季節變化來改變！
許路兒保養瘦身秘訣：不要隨便節食
很多女生都會為了要快速瘦身就採取節食的方式，但其實沒有攝取到每天的基礎代謝，只會讓身體處在飢餓狀態，吃下去的食物也更容易轉化為脂肪，不健康的瘦也會造成肌膚皮有光澤更顯老！所以許路兒曾強調，自己絕對不會靠節食、不吃東西的方法來維持體態！
許路兒保養瘦身秘訣：不喝含糖飲料、攝取大量水份
夏天這麼熱是不是每天下午都忍不住跟同事一起團購手搖呢？其實含糖飲料真的是身材和肌膚的一大殺手，不但會加速老化還會不知不覺喝下過多熱量，尤其是加了珍珠、奶蓋等配量更是驚人！所以許路兒平常會拒碰含糖飲料，以美式咖啡和茶為主，而且除了戒掉含糖飲料外，她每天早上起床也會先喝足1000ml的開水，讓身體有足夠的水分來代謝、也能促進腸胃蠕動！
許路兒保養瘦身秘訣：拒絕加工食品、推薦多吃芭樂
像是香腸、火腿或是餅乾等精緻的加工食品在製造過程都會有許多防腐劑、添加物，長期下來對肌膚和身體都會有不良影響，所以許路兒都會盡量避免。那如果下午肚子餓的時候可以吃什麼呢？許路兒就很推薦可以吃芭樂，芭樂含有豐富維他命C熱量又低，加上在台灣四季都很好取得，是減肥美顏聖品！
許路兒保養瘦身秘訣：不喝湯避免水腫
很多人會習慣在飯後來一碗湯，但是對許路兒來說湯品也是減肥過程的一大阻礙，因為很多湯品為了讓味道更豐富都會添加許多調味料，喝多了容易水腫，如果是濃湯類更是會讓熱量爆表！
許路兒保養瘦身秘訣：晚上七點後不吃東西
想要美美的變瘦，一定得戒掉吃宵夜的習慣啊！因為晚上身體的代謝會變慢，通常宵夜又都是重油重鹹的食物，很容易就會卡在身體裡成為脂肪，隔天還會水腫，許路兒自己平常會執行晚上七點後就不進食的原則，如果真的很餓的話，那就吃低熱量的水果搭配無糖優格吧！
這個堪比大學生的臉蛋真的完全看不出要奔五了！許路兒的凍齡保養秘訣，女生們都該學起來啊！
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