Yahoo奇摩新聞 護理痘痘的6個方法必看＋抗痘新品推薦！護妍天使全新「愛心、星星造型痘痘貼」女孩們還不買爆
惱人的痘痘總是不消停，每次照鏡子都使人倍感困擾，這篇就來介紹最新的對抗痘痘保養品以及該如何護理痘痘，才能有效改善油痘肌，趕快來看看～
文：E 編、圖：肌研、曼秀雷敦、品木宣言、NARUKO、編輯拍攝、Getty image
護理痘痘的方法：正確清潔避免過度清洗臉部肌膚
避免過度清洗，油痘肌膚者建議早晚各一次，用溫和、無刺激的洗面乳清潔。過度清洗會導致皮膚乾燥，反而刺激皮脂分泌。另外要注意不使用含皂鹼的清潔品避免讓皮膚變得乾燥，選擇專為痘痘肌設計的洗面乳更好。
護理痘痘的方法：使用清爽、抗痘成分的保濕產品
為避免毛孔阻塞可選擇清爽型的保濕乳液，成分含有玻尿酸或神經醯胺的產品為佳。另外也可以搭配抗痘成分像是含水楊酸、茶樹精油、或過氧化苯甲醯的產品，有助於抗菌及控油。像是曼秀雷敦的調理水含IPMP及油脂吸收粉末，能吸收多餘油脂，減少毛孔阻塞，有效預防青春痘形成。抗痘控油保濕乳液擇添加IPMP及BHA水楊酸，能促進老廢角質代謝，預防青春痘形成。
護理痘痘的方法：避免使用油份過高的彩妝品
避免油份比例過高的彩妝品，可選擇「無油」或「不致粉刺」(non-comedogenic)標示的化妝品，避免阻塞毛孔。NARUKO專為油痘肌打造最新茶樹抗痘遮瑕膏，添加茶樹系列的雙明星成分「澳洲茶樹精油」及「水楊酸」，控油阻痘；搭檔「綜合美肌維他命」與「紅花苜蓿毛孔調理因子」細緻改善膚況。遮瑕同時加強抗痘，不只美肌也養肌。
護理痘痘的方法：定期溫和去角質
使用溫和去角質產品（如AHA、BHA）清除死皮細胞，避免毛孔阻塞，但每週1-2次即可。品木宣言的全新蘋果奇肌煥膚精露，每瓶含有10萬個蘋果幹細胞及抗氧果萃外，同時搭配天然果酸，達成溫和煥膚代謝，有感細緻毛孔，使肌膚顯得極致光滑並有光澤。
【建議使用方式】晚上清潔完將蘋果精露輕輕搖勻，倒取適量於化妝棉上，輕輕在臉頰、額頭、下巴和鼻子上用棉墊輕輕按摩打圈，待產品完全吸收。
護理痘痘的方法：避免擠壓痘痘、可搭配使用痘痘貼
擠壓會引起炎症和感染，甚至造成痘疤。盡量忍住不碰觸痘痘。可參考護妍天使首款「炫彩造型痘痘貼」，獨特炫彩色調膜工藝有愛心、星星兩款造型，而且隨著光線折射會有不同炫光吸睛程度爆表，讓你任何場合都不怕痘痘來亂！不論演唱會、萬聖節、聖誕節、跨年等各種派對通通能派上用場，絕對是女孩們化妝包必備好物～
護理痘痘的方法：盡量避免精製碳水
精製碳水類型食物容易刺激雄性激素的合成，促進皮脂細胞油脂分泌，高胰島素水平又會抑制肝臟合成、抑制雄性激素的性結合球蛋白，所以就會使雄性激素更加爆發，有胰島素抵抗的痤瘡患者，程度更嚴重。研究證實，低升糖飲食可以減少痘痘的產生，縮小皮脂腺，並降低肌膚發炎的機率。
另外像是油炸、反式脂肪酸、Omega-6 含量高的食物，痘痘肌的人也要避免食用，過高的壓力與熬夜等不良習慣都會導致身體內雄性激素提升，所以，生活作息也要盡量調整為「早睡早起」，以及多喝水才能有效對抗痘痘。
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