跳《科目三》還沒登台恐先進醫院醫曝超恐怖下場

楊雅婷

2024年1月22日下午9:47

大陸抖音神曲《科目三》超絲滑的舞蹈動作掀起跟風，但卻傳出有人因此膝蓋疼痛，無法蹲下，到醫院檢查竟是脛骨平台骨挫傷，北京老年醫院康復醫學科副主任高亞南表示，《科目三》的舞蹈動作已超出正常人關節的活動範圍，很容易拉傷或扭傷，甚至骨折，建議體重過重、年長者、習慣性踝扭傷、關節炎、平衡協調能力差等5族群千萬別跳。

《澎湃新聞》報導，高南亞指出，科目三易造成身體損傷，因擺胯同時膝關節快速內外翻，如果雙膝關節內外肌肉力不佳，不僅肌肉會拉傷，足內翻的腳踝關節也會扭傷，甚至是撕脫性骨折，是款非常考驗人體下肢力量及髖膝踝關節穩定及靈活性的舞蹈，對核心穩定性及全身協調性要求非常高。

高南亞說，穩定性不佳的人，很容易出現腰部或臀部拉傷，他強烈建議5類人不要跳科目三，包括體重過重、年長者、習慣性踝扭傷、關節炎、平衡協調能力差等族群。

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