身體也要排毒除濕 自我檢測四關鍵

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台北市 / 綜合報導

我們總是會開除濕機,來幫房間除濕。但觀眾朋友們是不是忽略最重要的一點,那就是我們的身體也要除濕呢?如果你愛喝冰飲、吃太甜、老是坐著,身體覺得沈重、四肢無力,那就代表您的身體濕氣太重了!今天中醫師要用1款湯品、1組動作,簡單排除身體濕氣!

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