迎接樂齡生活 高峰論壇專家分享人生經驗

財團法人台灣音樂文化教育基金會執行長簡麗莉表示，社會老化是不可逆的現象，勇敢面對、提早預備，對自己是最好的，對家庭、對社會都有一定的助益；趁年輕的時候做有意義的事，生活才會有活力！這個理念，促成今天活動舉行，邀請專家分享心得，產生很大迴響。

「讓愛看得見、快樂迎接樂齡生活」高峰論壇，今天上在台北實踐大學舉行，包括謝孟雄董事長、洪蘭教授、李宗諺教授、葉清泉、陳郁秀教授、張麟醫師、陳嘉彬醫師等進行專題演說，分享人生經驗；會場擁進滿滿的聽眾，顯見這個議題的重要。

成為主辦單位，財團法人台灣音樂文化教育基金會執行長簡麗莉表示，之前發現洪蘭教授提到「防止阿茲海默症最好的方法，每天學一點新的東西」。以及謝孟雄董事長接受天下文化 50+的專訪，說每天都在學習新的事物，這兩篇有啟發性的文章撞擊在一起，出現一個美好、充滿希望的畫面，一個是理論，一個是運用，兩者若巧妙地連結在一起，必定產生一股新的力量，可以活絡樂齡族群的生活難題，但是，有所認知、勇敢面對，總是可以尋找一個可能比較輕省、寬廣、可行的道路。

於是促成這次邀請的七位學者專家，各個學有專精、成就非凡，分別發表專題演講，每個主題都與老化可能延伸出來的疑難雜症相關，專家們提供值得參考、可能獲得改善的專業論述。

同時結合了長期致力推廣的新兒歌-「咱的囝仔咱的歌」，讓這些合適的兒歌，結合體適能律動，對老人肌力的提升有所助益，以及歌曲帶來和諧、愉快的氛圍，讓樂齡生活多一些新鮮、快樂的元素，喜樂的心是醫病的良藥，這都是持續努力推動的工作項目。

藉由這次高峰論壇，可以強化關注老人的意念，後續追蹤可以慢慢形成對健康知訊的理解、認知與追求，並應用到生活，若能逐漸成為一種社會風氣，面對老化適時提供改善，人人都可以用行動來改善自身的健康問題，自然形成社會運動的暖流，相信這對樂齡族群的生活品質，是可以同步且大幅度的提升！

「讓愛看得見、快樂迎接樂齡生活」高峰論壇，是與實踐大學家庭研究與兒童發展學系聯手主辦的活動，有學校學術單位全面、全力的支持，朝共同的理想邁進，讓整個活動可以更美好、專業的呈現，更具公信力，希望高峰論壇所釋放出來的每個資訊，就像品質優良的種子一樣，能將美好、健康的訊息與力量，傳遞到每一個角落、每一個家庭，讓全民都可以受惠並享受其中！