如果你還記得以前上的健康教育課，應該知道在人類的牙齒裡， 臼齒是非常重要的存在，用來磨碎食物，但有些情況下，我們卻需要拔掉臼齒，聽起來是不是很可怕！
不只有智齒可能要拔 這3種時候要拔臼齒
對此，牙醫師蔡雅藍就來談談到底是哪些狀況要拔臼齒：
1、拔智齒：智齒也屬於臼齒，智齒的生長往往不規則，可能導致口腔擁擠或堵塞，引發疼痛、牙齒移位，或造成前方牙齒齲齒。因此，牙醫可能會建議拔掉智齒，以避免這些問題。
2、牙齒嚴重齲齒或破壞：有時臼齒會因齲齒、牙齒嚴重破壞或感染而無法進行修復。在這種情況下，要保護口腔健康，拔掉臼齒可能是唯一的解決辦法。
3、牙齒矯正治療：有些時候，拔掉一些臼齒是為了進行矯正牙齒，這能為其他牙齒提供更好的空間，解決咬合不正的問題。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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為了響應環保，許多店家改為提供紙吸管。然而，營養師黃品瑄引述研究指出，市售紙吸管大多含有多氟和全氟烷基物質（PFAS），雖然攝入劑量可能很低，但因難以分解，長期累積恐影響健康，造成膽固醇升高、甲狀腺疾病、睪丸癌、肝衰竭等。醫師劉博仁也表示，PFAS與肝病、腎絲球受損、癌症、內分泌干擾、糖尿病有關。
現代人生活忙碌，有些人倡導不吃早餐，更有利健康。醫師錢政弘表示，一名70多歲的女性患者在早餐不吃三明治，改吃自煮的燕麥當早餐，並加上青菜、絞肉或蛋，煮成鹹粥一樣，結果半年來體重陸續降了7公斤，脂肪肝也消失。他建議民眾可參考此早餐，降低脂肪肝等代謝疾病的風險。
養成理想身材與維持健康體態不只運動不可少，飲食控管也很重要，但多數時候人們總聚焦在「什麼不能吃」以及「能吃什麼」，過了頭反而容易陷入飲食焦慮、引發報復性進食，導致復胖等問題；此時所謂「正念」或許就能派上用場！認識正念，重新調節自己對食物的認知吧！
在日本，澱粉類食物是飲食文化中的重要部分。米飯、麵條和馬鈴薯等澱粉類食物幾乎是每頓飯的主角。那麼，為什麼日本人愛吃這麼多澱粉卻不容易變胖呢？本篇我們就來揭開日本人吃不胖的秘訣！
本文摘自＜常春月刊＞500期 文／張金堅 2015年1月，時任美國總統歐巴馬在國情咨文的演說介紹精準醫學（Precision Medicine）的概念，與傳統醫學的一體適用的用藥迴異，精準醫學則考量個人基因、環境因素及生活型態的差異，找出適合特定藥物的族群，提供個人化的治療及預防疾病，使治療成績極大化且副作用極小化。 另外，在2012年Yu等人首先提出元宇宙在醫療上的應用，及至2021年，元宇宙風靡科技界，很多學者也爭相在醫療領域中推廣應用，他們結合虛擬實境（VR）、混合實境（MR）、擴增實境（AR）、人工智慧、大數據、物聯網、區塊鏈、數位孿生，甚至基因檢測、基因定序及多體學的技術，將虛擬世界與現實世界融合，建構虛實融合的智慧醫療。 將來在醫療服務、臨床研究、醫學教育、醫院管理方面，又比精準醫學更進步，在醫療改革將大放異彩，但到目前仍有諸多挑戰與困境，非短期可以解決，仍需設法克服。 精準醫學的緣由與現況「精準醫學」和「個人化醫療（Personalized Medicine）」，近年來經常在醫學界被混著使用，甚至有些學者認為他們是相同的定義，其中又以個人化醫療最為人所熟知。「個人化醫療」
近年有部分真無線耳機都突然聲稱具備了助聽器功能，可以讓有輕度至中度聽力障礙的朋友可以直接以消費級耳機改善日常生活品質，包括 Sony、Sennheiser 都有推出相關產品，不過事情來到 Apple 的 AirPods Pro 2 因應 iOS 18.1 的推出，加入 OTC 助聽器功能才引起了比較大的討論。到底真無線耳機是默默經歷了什麼變化才獲得新能力？這種被美國 FDA 界定為非處方助聽器的產品有什麼要求和特性呢？Yahoo Tech 編輯為大家翻看多份文件，整合了以下各個重點。
道奇拿下世界大賽冠軍，日籍球星大谷翔平美夢成真，但封王慶祝時卻被網友們發現一段尷尬場面，當大谷看到日媒富士電視台想要訪問他時，大谷變臉轉頭就走拒訪，在於先前富士電視台曾使用空拍機拍攝大谷在洛杉磯的住家，還訪問周邊住戶，這讓大谷相當不滿，拒絕接受富士電視台的訪問，對比NHK賽後多次問到大谷，落差相當明顯。
颱風康芮離開，香港天王「華仔」劉德華今（1）日終於要在台北小巨蛋開唱，不過粉絲也相當好奇，「天王嫂」朱麗蒨有無帶女兒劉向蕙愛相隨來台，不過朱麗蒨已悄悄抵台，更難得在飯店外露面。
【時報編譯柯婉琇綜合外電報導】英特爾上季營收意外高於市場預期，尤其是備受關注的資料中心事業營收與AI相關營收意外強勁，且本季展望樂觀，以及晶圓代工業務報喜，周四盤後股價大漲6.92%，報23.01美元，稍早前一度飆升逾15%。 分析師表示，市場對英特爾抱持的預期「很低」，但他們的表現超出預期，產品和代工事業都表現不錯，這家陷入困境的公司交出了很不錯的季度成績。 英特爾第三季營收年減6%，至132.8億美元，優於市場預期的130.2億美元。經調整後每股虧損0.46美元，去年同期為每股盈餘0.41美元。毛利率為18%，遠低於分析師預期的38%。英特爾表示，因計入近190億美元重組費用，使獲利表現受到衝擊。 在主要事業群方面，客戶端運算（CCG）部門營收73.3億美元，低於市場預期的74.6億美元。晶圓代工（IFS）部門營收年減8%，至43.5億美元，低於市場預期的44.4億美元，且營運虧損達58億美元。包括AI晶片的資料中心和AI（DCAI）部門營收年增9%，至33.5億美元，遠超出市場預期的31.5億美元。 英特爾預估第四季營收介於133億～143億美元，市場預測均值為136.3億美元。
生活中心／李明融報導康芮颱風昨天（10月31日）壟罩台灣，各地遭到強風暴雨襲擊，就連航空公司航班也受到嚴重影響，其中華航CI782由胡志明市飛往台北的航班，就因在桃園機場3度降落失敗，最後轉降至高雄機場，造成部分商務艙的乘客不滿，還有人拍到「商務艙旅客暴走，地勤上來跪地道歉」的畫面，引發熱議，對此，民進黨桃園市議員黃瓊慧表示「覺得難過又生氣」。
強烈颱風康芮直撲台灣，帶來強風豪雨，中央氣象署持續發布海上、陸上颱風警報，全台納入陸警範圍，今（31）日全台22縣市停班停課。氣象專家指出，中部以北風雨最強的時刻，今日早上7時至下午3時這段時間，提醒「千萬不要出門」。
司法院長許宗力今天（10/31）正式卸任，結束8年院長任期，他昨天在司法院歡送會中發表臨別感言，尤其無法解決司法過勞的沈痾，最讓他感到遺憾。律師陳君瑋今寫下給許宗力的16字箴言：「勇於改革，篳路藍縷；快人快語，飽受爭議」，認為他的司法院長生涯，做了很多改革，但也造成政治上許多風波，歷史評價只能留待後人檢視。
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強颱康芮來襲，全台22縣市今（31）日齊放颱風假，一早也陸續傳出淹水、路樹倒塌等災情。58歲知名主持人楊月娥昨晚外出時不慎仆街，同行的女兒瞬間嚇壞；所幸傷勢不重，除了自嘲樂極生悲外，她也自我安慰「過災了，過運了」。
44歲女星小嫻（黃瑜嫻）2018年與前籃球員何守正離婚，今年9月回歸學生身分，成為屏東大學音樂系大一新生，沒想到近日卻傳出小嫻掛病號進急診室吊點滴，孤單感襲來的她，甚至一度落淚表示：「生病的時候，就會很希望身邊有一個人」。
昔日玉女歌手裘海正和伊能靜、方文琳在歌壇曾有「飛鷹三姝」封號，但她近年因身材發福，遭網友狠酸變老又變肥，她則淡定看待網友批評，近日更在演講裡自嘲身材，還笑稱Ella到了60歲，身形可能會跟她一樣。
前4局無安打、無失分，5分領先，以及5局上滿壘危機後連續三振，似乎給紐約洋基王牌Gerrit Cole錯誤安全感，他對Mookie Betts擊出一壘方向滾地球除了觀看與示意一壘手Anthony Rizzo自踩壘包外毫無動作，導致連丟5分，自毀好投。
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體育中心／李明融報導今年美國職棒（MLB）冠軍最終由道奇隊以4勝1敗擊敗洋基隊拿下，其中日籍球星大谷翔平也在轉隊的首年拿下生涯首座冠軍，也成為新一代的日本之光，當地各家媒體爭相報導，幾乎佔滿了各大版面，不過儘管是好消息，仍有部分日本人看不下去，認為還有更重要的新聞都沒有報導，直呼「真是夠了」。
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