運動會喘當欠操 反引發心肌梗塞

中國時報【倪浩倫╱台北報導】 有些人運動時喘不過氣，會認為是「欠磨練」，繼續操下去就對了，但當心出現反效果。一名中年男子日前在健身房運動時，出現胸悶、胸痛、喘不過氣等缺氧情形，被教練要求運動要更積極，但症狀卻持續數周未改善，最終赴醫院檢查，確診缺氧狀況是因心血管狹窄引起，一味運動卻又不治療，反恐引發心肌梗塞。 夏天即將來臨，許多人此時會積極運動減肥，希望能在海邊秀出好身材，但在運動過程，不少人都有過「缺氧」的經驗。台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道說，缺氧原因有二：一為因心血管狹窄所致，二為身體缺乏耐力，「後者實際上並非真正的缺氧，而只是單純的體力差。」 王宗道表示，正常的缺氧狀況，就只是會「喘」，但若是因心血管狹窄所致，則會出現胸悶、胸口像被石頭壓住般的不適、甚至心跳不規律等狀況。他補充，高血糖、高血脂、高血壓、肥胖、吸菸、有家族史、有家人在60歲前發病者，均是心血管狹窄的危險因子 有些人認為運動會喘是「欠磨練」，解決方式就是「繼續操下去就對了」。台大醫院北護分院院長黃國晉警告，若為心血管狹窄而導致的缺氧，未適時治療、而持續劇烈運動下去，當心引發心肌梗塞、心律不整等危機，建議有缺氧經驗的民眾，應即時透過運動心電圖、心血管檢查等方式，找出真正的原因。王宗道說，若排除心血管狹窄引發的缺氧，則可繼續放心的運動，透過鍛鍊來加強體力、促進健康。