運動適量、減少日曬 避免橫紋肌溶解症

一名三十歲男性日前參加慢跑活動，因為運動時間過長及加上日曬脫水產生暈厥以及肌肉無力現象，接下來意識昏迷約十分鐘後才甦醒，緊急送往醫院治療。檢驗後發現有急性腎損傷及橫紋肌溶解症，經適量輸液治療後症狀改善。但是他返家休息後，發生發燒、噁心、食慾不振及全身倦怠等不適症狀，轉往台大醫院新竹分院求診，發現病人肌酸磷酸脢高達四五OOIU/L(正常值是三十八至一七四IU/L)，診斷有橫紋肌溶解症之外，合併有急性肝炎。經住院一個月後恢復正常。 台大醫院新竹分院腎臟科趙政漢醫師表示，個案因為長時間跑步，肌肉過度使用，在無適當休息及補充水分之下，再加上一直處於日曬的狀態下，導致橫紋肌產生了急性的損傷。肌肉過度使用會導致肌肉疼痛、僵硬及無力，肌肉細胞會壞死及細胞膜被破壞；同時，肌肉的肌球蛋白產生滲漏現象，出現肌球蛋白尿以及急性腎損傷。而暈厥時亦可能發生血管內容積灌流不足的現象，引起急性腎損傷及急性肝炎等相關併發症。所幸在住院積極治療後，所有相關指數恢復正常，避免了病情的惡化及透析的必要。 趙政漢醫師呼籲民眾，夏日運動宜量力而為，避免過度日曬且要適時休息、補充水分，以避免橫紋肌溶解症及相關併發症。