達成世界六大馬拉松壯舉 吳淡如喜珍藏多面獎牌
吳淡如自45歲起逐漸成為運動愛好者,除了每天乖乖補充營養,並且在這10年間不斷進行肌力訓練,甚至已經完成多場全程馬拉松挑戰。她笑說,當初跑步是隨興而行,沒想到卻慢慢累積成習慣,還因此達成世界六大馬拉松(部分於疫情期間在線上舉行)的壯舉,讓她的家中充滿珍貴的馬拉松獎牌。
近日她與林美秀一起出席品牌旗艦店開幕記者會,兩人並擔任一日店長,受訪時吳淡如提及自己健康狀況表示:「其實現在比年輕時還健康,以前25歲就有50肩,天氣變化時會酸痛不已,但現在的症狀減輕了80%。」對於運動帶來的身心益處,吳淡如坦言自己其實情商並不高,有時會顯得固執,但她認為這股堅持的力量讓她在運動上更加專注。
而林美秀自罹患「後天血友病」後,身體的易疲勞感令她不禁重新審視健康的重要性,受訪時也直言:「生病痊癒後,我更體會健康的重要,不論是飲食還是運動都變得不可或缺。」更時刻提醒自己要保持積極心態,還有許多未完成的夢想等待實現。
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